Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
par coeur grenadine (69) | Posté le 15-04-2008 à 09:36 | ||
bonjour à toutes ,dur,dur le premier jour avec ma Gamine qui degustait sa "danette chocolat" en face de moi.j'éspere que vous allez toutes bien! bon courage à toutes et tous! |
clauna (57) répond | Posté le 08-06-2011 à 23:00 | |||
Bonsoir à toutes !!!
MERCI MA lULU :x :x :x TU ES SUPER GENTILLE :-q :-q :-q Lulu je n 'ais pas de problème avec mes images " parcourir" sa fonctionne !! C 'est un problème informatique sa va revenir je pense !! :-q Voilà mon menu ; 1café s/s 45 gr de pain beurré , 1yaourt 0% Haricots vert , steak , fromage 30gr de pain, 30gr de fromage , fraises Poulet rôtis , fenouil , 30gr de fromage , 20gr de pain , 2 abricots Bonne nuit à toutes à demain !! BIZ BIZ :-* :-* |
||||
lulu (Porto-Vecchio, 20) répond | Posté le 08-06-2011 à 22:40 | |||
Moi je n'est plus l'emplacement "parcourir"pour envoyer des images X( X( X( .
Est-ce-que vous c'est pareil? ? ? Ce soir un petit potage de pâte,1 morceau de brocciu frais,1 pêche. Où est te vous les copines? ? ?? ? ? J'espère que vous allez bien,que ce n'est que le temps défile vite X( :-O Je vous dit à demain pour un bon café,passer une bonne nuit de repos :-q :D . je vous embrase toutes,à demain pour le café :-q ;) . Bizzzz :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* O:-) :-q :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
chanchan (quevreville la poterie, 76) répond | Posté le 08-06-2011 à 21:26 | |||
juste un petit coucou pour vous souhaiter une bonne soirée .
CE MIDI : 110 grs de foie de veau +chou fleur +1 yaourt CE SOIR : 150 grs de poulet +100 de fèves +champignons +1 poire je vous laisse ,je suis sur les rotules et en plus une tendinite à la main droite. BISOUS ET BONNE SOIREE |
||||
ml1410 (22) répond | Posté le 08-06-2011 à 19:04 | |||
Mission accomplie, le sol du garage est peint. . . 2ème couche demain matin, je suis allée acheter un pot pour ne pas perdre de temps demain. . .
Vannée la fille. . . Ce soir, une salade composée, yaourt et melon. . .. |
||||
lulu (Porto-Vecchio, 20) répond | Posté le 08-06-2011 à 14:11 | |||
je voulais mettre une petite image, mais je n'est pas la case "parcourir",pas la main X( .
Alors je sans,tant pis :^> :-bd . Le principale c'est de discuter avec vous, :-q . Je vous offre un café/ thé!!! Cela serais sympa de pouvoir prendre le temps devant un café,faire connaissance,un jour viendra où cela sera possible :-q :D. Ce midi, salade verte,omelette de brocciu frais,1 pêche. Ce soir je verrai bien,je n'est pas d'idée pour l'instant:P . Et notre Jakotte où est-elle? elle se cache dans sa campagne,j'espère qu'elle va bien!! :-q . Grosses bise comme dit Delle Jakotte ma cracotte,hihihi!!!! :-q :-q :P :-* :-* :-* Je vous retrouve un peu plus tard bises à toutes :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
ml1410 (22) répond | Posté le 08-06-2011 à 13:22 | |||
Coucou,
@Lulu, moi, je prends de l'Ixprim du myolastan et de l'acupan. . . et voltarène en pommade. . . C'est mieux aujourd'hui. . . J'ai l'habitude, ça m'arrive régulièrement depuis que j'ai eu 3 vertèbres fracturées. . . Cet aprèm, je voudrais peindre le sol de mon chalet, pour pouvoir ensuite dégager mon garage et enfin pouvoir rentrer la voiture dedans. . . D'autant qu'on nous demande dans la mesure du possible de rentrer nos voitures pour le 6 juillet, jour où le tour va passer devant chez moi. . . L'arrivée est à 2km. . . Donc il faut que je m'énerve un peu pour le garage. . . Je suis pas très courageuse pour le faire toute seule. . . C'est là qu'on voit que des fois, un gars ça manque hi!hi!hi! A midi salade avec une tomate et 1/2 avocat, 2 oeufs durs, du fromage blanc et du melon. . . Je ne mange plus qu'un tranche de pain complet à la place de 2. . . Je n'achète plus de pain, sinon, je le mange tout entier dans la journée. . .. |
||||
lulu (Porto-Vecchio, 20) répond | Posté le 08-06-2011 à 11:16 | |||
Bonjour à vous toutes :-* :-* ,
Avez vous bien dormis? Moi ce fut court, ma belle-sœur et sont mari sont partie à 4h30,je me suis levé à 4h,comme ça je leurs est préparer le café,pendant qu'ils se préparaient. Je m'entends très bien avec eux,ils sont cools,tandis que la femme du frère à zhom,chaque fois que je la vois j'ai la fièvre,elle est lourde sur tout les points X( . bref (je ne vais pas allez sur ce terrain) :-bd . Quel temps chez vous? ici il y à le soleil et il pleus très fin, mais il ne fait pas froid :-q . Marie(Ml1410)je te comprend car moi aussi je souffre du dos,et quand je force un peu je me bloque,et là ses jours si,j'ai fait beaucoup de voiture X( X( ça coince!! :(( X( X( . Moi je prend du Topalgic 150mg matin et soir+ du Chrondonsulfe 400ml 3xpar jours,et du Voltarène en forte crise X( X( :-S ,c'est pénible mais que faire si se n'est subir les conséquence . Patience et courage Marie,attends quelques jours avant de refaire des gestes dur,bises à toi :-* :-* :-* . Clauna ça va mieux,c'est des moments difficiles,courage,grosses bises :-* :-* :-* . Delle de repos ou boulot? courage à toi aussi,car ce n'est pas évident ce que tu fait,gros bisous ma Delle je pense souvent à toi :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* . Laine toujours en vacances? bon repos profite bien,Bizzzzzzz :-* :-* :-* :-* :-* Fraise et ce Bébé il se fait désirée,courage à vous surtout à la maman,bizzz :-* :-* . Je fait des bises au reste de la bande hihi:D :-* :-* :-* |
||||
fraise (78) répond | Posté le 08-06-2011 à 08:40 | |||
bonjour,
hier soir fais trop de courgettes, donc ce midi roti de porc froid et courgettes et ce soir spaghettis carbonnarra, et salade verte. toujours pas de bébé :-S :-S |
||||
chanchan (quevreville la poterie, 76) répond | Posté le 08-06-2011 à 08:31 | |||
Bonjour les copines ;)
CE MATIN : 1 café +30 grs de pain +beurre all Le soleil est bien présent ce matin , mais un peu frais . :-O Pleins de boulot ce matin ,je dois vider la veranda et après peinture . :(( bonne matinée à toutes bisous :-* :-* :-* |
||||
ml1410 (22) répond | Posté le 08-06-2011 à 08:21 | |||
Bonjour tout le monde. . .
Je ne suis pas passée par le forum hier. . . J'ai bien nettoyé le potager, mais je l'ai payé ensuite, je me suis bloquée le dos. . . :(( :(( :(( :(( :(( Bon, c'est une histoire de deux trois jours, j'ai l'habitude, ça m'arrive régulièrement. . . Pour le régime, ça va, mais je m'aperçois ce matin que ça fait 2 jours que je n'ai pas rempli mon carnet minceur. . . Cette semaine, pour l'instant, je tiens le coup, je ne suis pas montée sur la balance. . . Je vous souhaite à tous une très belle journée. . . |
||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.