recherche personnes du 45 qui ont commencé aujourd'hui

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		par cromie (45)	Posté le 04-08-2008 à 14:07
coucou, j'ai commencé ce matin et je voulais savoir si d'autres personnes avaient commencé comme moi??

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	marie579 (45) répond	Posté le 29-08-2009 à 16:09
bonjour à toutes, jamais trop tard, bon anniversaire JOSY. Cette semaine -1kg5 je m'absente une semaine je fais la rentrée de mes petits enfants je vous souhaite donc une bonne semaine de régime et vous dis à bientôt attention pas de bêtises. . .

	Bea StJB45 (45) répond	Posté le 29-08-2009 à 15:39
Me revoilà Martine : les diététiciennes conseillent de conserver le 1400 calories et en cas de stagnation prolongée de passer au 1200. Moi je préfèr aller doucement mais ne pas me priver de tout. Je suis déjà en manque de féculents alors le 900 ce n'est pas pour demain. Jaja : le 06/09 j'irai probablement faire un tour au forum des assoc de Mardié, j'ai un fort penchant pour m'y inscrire, c'est également celui d'Orléans. Je veux voir le temps de transport en voiture entre StJ braye et Mardié, après la journée de boulot, dur de repartir, mais vu le prix et le contenu et si tu y vas on se motivera mutuellement. Une petite balade, pourquoi pas ? PETITE car j'ai des problème de dos qui me font énormément souffrir quand je marche. Avec mon emploi du temps de ministre sur les 2 prochaines semaines puis mon départ en vacances, je ne ferai peut-être pas partie de la première tournée, je ne veux pas bloquer les autres. J'ai fait connaissance d'une autre forumeuse d'Orléans, c'était sympa, on a déjeuné ensemble et papoter de tout et de rien. Une amie marocaine m'a rapporté des gâteaux du pays, c'est la Kata !!! comment résister à un seul par jour In shala !!!

	Martine45140 (st jean de la ruelle, 45) répond	Posté le 29-08-2009 à 10:15
petite question du jour, comme les menus proposés sont un peu cher pour ma bourse et comme en plus je suis très difficile ur les légumes j'ai opté pour une composition faite par moi même sais pas si c'est la bonne mais bon ça à marché cette semaine -2.4kg donc.; je voudrais savoir quelle est la diffiérence des régimes entre les 900 le 1200 et le 1400 c'est juste une histoire pour le 900 de non féculent et sinon pour les autres de poids (ex 15g de pain ou 30g etc) c'est ça? et surtout comment connaitre ce qu'on doit manger par jour et par semaine ? ? ? merci à+

	jaja (45) répond	Posté le 29-08-2009 à 10:13
hello les filles ! pas de pesée aujourd'hui, comme d'hab c'est le lundi matin examen (passage avec gertrude !)que sera cette semaine ? mystère. . . merci Béa pour les infos je vais aller le 6 à Mardié voir et sans doute m'inscrire, et toi ? Clarence, comme le suggère Josy, une petite réunion (assortie d'une pte marche) vers chateauneuf (à mi-chemin de nos habitations à toutes du 45) serait super ! que chacune donne son avis !!! alors Nicole, tu nous boudes ? c'est pas ton style, n'es-tu pas malade ou seulement fatiguée ? dis-nous Martine, pour ton problème, manges plus de fibres, et tu verras que tu régulariseras tes visites chez "jacob" (delafon)!! hihihi.. eh bien Josy, il ne faut pas t'étouffer avec ton gâteau d'anniversaire !! c'était l'émotion ? j'ai sorti le vélo, aussi je vous dis à tout à l'heure après l'effort !! @+++++

	Martine45140 (st jean de la ruelle, 45) répond	Posté le 29-08-2009 à 09:51
bonjour à toute, heuu un peu en retard mais bon anniversaire josy, t'as eu raison de pa te penser finalement ce matin car ton régime a du en prendre un coup . . .non? pour moi super - 2.400kg depuis lundi et en plus (haha) j'ai un trop plein je ne suis pas allée à la selle depuis merc soir que faire ? ? ?? ? ?? bon we a+

	JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond	Posté le 29-08-2009 à 09:35
Bonjour les filles dites moi ,vous êtes sur que nous sommes encore en été?7° ce matin vers SULLY ,c'est juste tout de même ,on va ressortir la couverture et la petite laine! pas de pesée pour moi ce matin ,j'ai zappé ,je marche au radar . . .. dormi plus , mais mal! a cause d'un petit "pépin" hier chez le dentiste à 18h. . ..le truc tout bête ,a cause du produit de moulage de mon appareil définitif ,j'ai failli m'étouffer ,et ce matin encore ,gène dans la gorge et surtout fatiguée! BEA 300g ,c'est 300g ,et c'est pas mal regarde dans le mois cela fait 1,2k!x 12 mois. . ...presque 15 kilos! je vous retrouve cet aprèm ,j'aurai plus de temps ,car ,je file m'occuper de mon papa puis petit ménage et repas à préparer ,les courses ,ont été faites jeudi ,j'ai ce qu'il nous faut popur le "wiquinge". . ...

	Bea StJB45 (45) répond	Posté le 29-08-2009 à 08:23
bonjour réveillée de bonne heure, mais dur de se lever, pourtant le soleil est là (pour l'instant). - 300 gr cette semaine, et oui doucement, toujours doucement, je n'avais qu'à pas faire n'importe quoi hier, je suis la seule responsable. je vous laisse et me prépare, il faut que je passe chez mes parents (recup de légumes du jardin), puis course, je n'ai plus grand chose dans le frigo. à plus tard

	JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond	Posté le 28-08-2009 à 19:55
merci , merci les filles pas le courage d'écrire ce soir la "mémée" va vite tout ranger ,grigonoter un bout de melon et un p'tiot bout de gateau et aller faire un gros dodo! je vous dis @ demain+

	Bea StJB45 (45) répond	Posté le 28-08-2009 à 18:05
Salut ! Josy : bon anniversaire, mais reste raisonnable ! Jaja : l'association s'appelle La Licorne. pour 135 euros (activité+adhésion) tu peux faire toutes les activités proposées à volonté. Tu peux appler Madame LANGELEZ au 02 38 86 92 67 ou 06 29 59 37 83; Elle sera présente au forum des assoc de Mardié le dimanche 06/09/2009. Si tu me donnes ton adresse email, je t'envoie la documentation. Clarence : je travaille près de chez toi, dans l'immeuble au-dessus de la gare routière, mon bureau donne sur le parking derrière, le soleil tape dès qu'il est levé, pas de clim, les odeurs de gas-oil quand les fenêtres sont ouvertes, le top ! Courant 2010 la société déménage faubourg Madeleine, les locaux seront peut-être mieux, mais je vais doubler mon temps de transport, abonnement bus + changement de ligne, en attendant que la 2 ème ligne de tram soit construite, elle passera près de chez moi et s'arrêtera devant la société. Mais économiquement où serai-je d'ici 3 ans ? Sinon, contente d'avoir fini la semaine, ouf ! Aujourd'hui, n'importe quoi. Viennoiserie pour les départs de CDD (envie d emanger, pas faim) ; à midi j'ai déjeuné à l'extérieur je me suis fait plaisir, mais au niveau équilibre alimentaire zéro, il y aura d'autres jours comme çà, je vais essayer de faire rattrapage ce soir. Bonne soirée

	clarence45 (45) répond	Posté le 28-08-2009 à 08:24
bonjour à vous toutes les copines ! à toutes celles des alentours d'orléans, (mardié trainou st jean de braye etc. . .. . ..) ne pourrions nous pas nous rencontrer un de ces jours et mettre nos idées en commun pour ce qui concerne les activités existantes autour, et faire connaissance (l'union fait la force !!) à bientôt, bonne journée bizzzzzzzzzzzzzzzzzous

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