recherche personnes du 45 qui ont commencé aujourd'hui

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		par cromie (45)	Posté le 04-08-2008 à 14:07
coucou, j'ai commencé ce matin et je voulais savoir si d'autres personnes avaient commencé comme moi??

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	Martine45140 (st jean de la ruelle, 45) répond	Posté le 25-08-2009 à 16:22
hello merci à Marie pour la bienvenue et à Josy pour son soutien mais tu sais je crois qu'il n'y à pas pire que moi comme difficile en légumes heureusement il y a les crudités le reste tout va bien - par contre j'ai du mal à manger 300g de lémumes crus ou cuits ça fait bcp non ? - du courage il en faut pour le régime et un peu de marche c'est très bon même si comme moi on n'est pas très courageuse moi j'ai décidé de revenir de mon job à pied 4 km ça va ce serait bien aussi un peu aqua gym on verra

	JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond	Posté le 25-08-2009 à 16:07
CRICRI mdr. . .. c'est bien de moi ça! et bien oui ,je pense que le 25 si tout va bien on peut se retrouver qqpart pour boire un thé ,pour cela ,je vous appelerais pour voir ou on peut se retrouver ,car , maintenant ,tu vas habiter sur jargeau ,et ,comme ,je rentre par le sud d'orléans ,je passe par tigy! MARIE y a t il une piscine sur chatau renard? car ,c'est un sport assez doux ,pour toi non? sinon un peu de vélo. . ...pourquoi pas ,je sais seule ce n'est pas amusant du tout. . .. . .. CLARENCE tu n'es pas la seule a avoir fait pas mal de régime ,et ,je dois dire que celui çi , me convient parfaitement ,il est équilibré on ,n'a pas faim (si ce n'est que la gourmandise qui vient faire du rentre dedans par moment!) n'as tu jamais songé à être assmat? ça te ferai un revenu et tu ne serai pas seule dans la journée! JAJA alors ,kéctufé? on ne t'a pas vu ce matin. . .. . . je vais vous laisser pour ce jour et profiter qu'il ne fait pas trop chaud ,pour essayer de tondre ma pelouse aussi bonne soirée ,un bisou et @ demain tchaooooooooooooooo

	marie579 (45) répond	Posté le 25-08-2009 à 13:59
CLARENCE j'habite chateau-renard à l'est du département à environ 90 km d'orléans j'aurais volontiers fait de la marche avec toi malheureusement je suis trop loin

	cricri (orléans, 45) répond	Posté le 25-08-2009 à 09:49
bonjour les filles JOSY page 8 tu dis que tu reviens à orléans pour le 2e oeil de ton papa (le 25 septembre) j'espere qu'il va bien, et tu proposes un petit thé qq part à olivet avec JAJA et Nicole j'ai lu çà hier en feuilletant les nouvelles depuis mon départ en vacances A+

	clarence45 (45) répond	Posté le 25-08-2009 à 09:34
marie tu es de quel coin du loiret, je cherche quelqu'un pour faire un peu de marche avec moi ou de la piscine !!!

	clarence45 (45) répond	Posté le 25-08-2009 à 09:27
bonjour à toutes merci de votre accueil, j'ai 59 ans, veuve depuis 18 ans, seule, 2 grands garçons mais qui ne vivent plus chez moi, un sur la chapelle st mesmin, et l'autre dans le 95, 2 petites filles (jumelles) de 4 ans, mais que je ne vois pas souvent (ma belle fille privilégie les visites chez ses parents !) c'est une situation très difficile pour moi, enfin je ne suis pas là pour me plaindre, chacun sa galère ! je suis actuellement au chômage, et j'aimerai bien retrouver un emploi, car seule dans mon 6ème étage, c'est pas terrible ! j'habite orléans nord, (face à la prison, pas encore dedans !!! lol !) j'ai plus de 30 kg à perdre, je n'en suis pas à mon premier régime, je crois que j'ai tout essayé et surtout fait beaucoup de yoyo. Mais bon, ce qui n'arrange pas les choses c'est que chez moi c'est héréditaire !!! donc ce ne sera pas facile. En plus seule, je n'ai pas vraiment le courage de cuisiner, et encore moins d'aller marcher, ou d'aller à la piscine ! je vous souhaite bonne journée, s'il y a quelque chose d'autre que vous souhaiteriez savoir, demandez le moi bizzzzzzzzz à toutes, à bientôt

	marie579 (45) répond	Posté le 25-08-2009 à 09:19
bonjour à toutes journée plus fraiche aujourd'hui je vais pouvoir reprendre mes travaux de peinture. J'aimerais aussi reprendre un peu le sport mais il y a si longtemps. . . je ne sais pas comment faire, de plus j'ai une hernie discale je ne peux donc faire n'importe quoi. Si vous avez une idée je suis preneuse.Bisous à toutes et à bientôt

	JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond	Posté le 25-08-2009 à 07:07
Bonjour les filles et bienvenue à MARTINE le cercle s'aggrandit les filles !!! bien que beaucoup hélàs ne font que de courtes apparitions ,ou ne reviennent pas ! pourtant ,je ne crois pas que ce soit de notre faute! plus d'intéret ,ou pas le temps! LEADGE excusez moi ,si tu avais marqué ton poids ,je ne l'ai pas relever alors , mais on efface ,car bien sur ,la semaine prochaine ,il sera meilleur!ok? MARTINE tu sais ,je trouve que ce régime est facile à suivre ,bien équilibré et finalement pas frustrant . . ..enfin sauf ,pour les très bonnes choses que nous aimons mais un conseil joue des équivalences et prends bien les quantités données ,tu verras les 10 premiers kilos seront vite partis bon courage à toi!( j'ai perdu +de 15 kilos!) MARIE je vois que nous avons les mêmes pensées et les mêmes conseils ,c'est bien ,tu as tout compris! le médecin c'est le docteur VARAGNAT ,le nom m'est revenu.Il avait réussi à faire chuter le taux d'urémie de ma maman pendant des années ,et puis ensuite , malheureusement elle est tobée ,et ,je ne pouvais plus l'emmener! JAJA a sencore debout? NICOLE encore en vadrouille ,hier ,je ne suis pas passer loin de ta "cabane" ,après des diaviations pour allerà chato9 ,je me suis retrouvé au pont des begnets (ortho alors là ,j'ai un gros doute) allez ,je file repasser un peu en profitant encore de la fraicheur relative bonne journée à vous toutes bises et @+++

	marie579 (45) répond	Posté le 24-08-2009 à 21:21
MARTINE bien venue au club pour les légumes sers toi des équivalences cela t'aidera et puis les petites visites sur le forum montrent que nous ne sommes pas seules et nous donnent du courage JOSY il y a toujours un homéopathe à chateau-renard mais je ne connais pas son nom bisous à toutes à+

	Martine45140 (st jean de la ruelle, 45) répond	Posté le 24-08-2009 à 20:14
hello, j'ai commencé aujourd'hui, je vois que je ne suis pas seule ds le 45 bonjour à tous j'ai 23 kg à perdre ça va être dur au début ça va mais dans la durée . . .. . .. . ... bon on verra en plus j'aime pas cuisiner et je suis difficile sur les légumes pour ceux d'orleans ou environ on pourrait se faire une "p'tite bouffe" ensemble . . .. . .hahahaha on verra qd j'aurais perdu 10 kg mais dur dur moi qui mange (mangeais) bcp de viennoiserie - IL NE FAUT PAS CRAQUER bonne soirée

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