Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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recherche personnes du 45 qui ont commencé aujourd'hui

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  par cromie (45) Posté le 04-08-2008 à 14:07
coucou, j'ai commencé ce matin et je voulais savoir si d'autres personnes avaient commencé comme moi??
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cricri (orléans, 45) répond Posté le 13-09-2010 à 10:56
excuse c'est Emilie qui a perdu 2,5 bravo


cricri (orléans, 45) répond Posté le 13-09-2010 à 10:54
bonjours tout le monde
je serai bien restée en vendée soleil plage nous nous sommes baignés avec mon seigneur et sautés dans les vagues comme des gamins super!!
ce midi RdV avec un rhumato à l'hopital pour qu'il me soulage du mal aux hanches j'espere!
je crois que c'est lili qui a perdu 2,5kg en 1 semaine, c'est beaucoup malgres ce qu'elle dit, bravo felicitation je ne suis jamais arrivée a ce resultat, c'est bien encourageant continue, çà donne envie de redevenir serieuse
je me suis acheté un thermos pour les repas je vais eviter la cantine qq temps car ce n'est pas tres bon alors pour masquer je prends de la sauce c'est pas bien, alors je vais emmener mon dejeuner au bureau je vais voir s'il y a du resultat, faire regime OK mais faut que çà soit bon je suis gourmande aussi Alors. . ...à suivre. . ..
biZZZZZZZZZZZZZZZZZ à tous


emilie45520 (orleans, 45) répond Posté le 13-09-2010 à 08:15
bonjour tous le monde,
j'ai envie de faire partager ma joie car j'ai dejà perdu 2.5 kilos en 1 semaine et je suis contente. c'est peu mais bon ça m'encourage pour la suite.
bon courage à tous


lili (quiers, 45) répond Posté le 12-09-2010 à 09:21


bon dimanche a tous ce matin il fait gris :-* :-* :-* :-*


jaja (45) répond Posté le 12-09-2010 à 07:43
salut à tous !!!!
bien que couchée tard (1h du mat)match de tennis oblige. . . je suis la première sur le forum pour vous offrir le petit déj :) mais light bien sûr !!!
hello il va faire beau profitons en, allons nous promener en forêt, ou sur les bords de loire. . .. laissons tomber les corvées ménagères. . .. et comme dirait notre Nini, vivons les moments présents pleinement ! B-)
mon père va mieux, mais mon foie s'est manifesté lui de cette situation. . .. . ... =((
il est des réflexions personnelles impossible à exprimer sur un forum car le jugement et l'analyse seraient erronnés (normal lorsque l'on ne connait pas l'antérioté) alors silence, on tourne !!! (la page) ;)
demain j'interroge gertrude pour la pesée : ses réactions à elle !!! :^>
bonne journée et :-* :-*


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 12-09-2010 à 07:35
un très très bon et agréable dimanche à vous tous

:-* :-*


lili (quiers, 45) répond Posté le 11-09-2010 à 21:30
oui jaja jusqu a maintenant je suis les menus de jmc :P avec quelque petit ecart aujourd hui contente du resultat je me suis offert un petit verre de vin :-q et j,ai supprime le fromage mais fin sep je part a venise :D voyage offert par mes filles et mon cheri :x pour mes 60ans gare a la balance j,ai envie de me faire plaisir un peu je vous raconterez :-* :-* :-* bonne nuit


jaja (45) répond Posté le 11-09-2010 à 19:54
bravo lili ! ça marche !!! pourrais-tu nous redonner une meilleure motivation ? suis-tu à la lettre tes menus ? pas d'écarts ? félicitations !. . .. :)
et toi tijules, où en es-tu ? as-tu reperdu ce que tu avais repris le WE dernier ?
moi pour la semaine à venir je laisse filer car je vais en voyage vers carcassonne avec mon doudou, donc resto midi et soir de mardi à vendredi inclus :^> mais dès le retour, je me reprends SANS déroger !:! et ce que "femme veut, dieu le veut" ;)
bonne soirée à vous qui lisez nos posts et à demain !! :-* :-*


lili (quiers, 45) répond Posté le 11-09-2010 à 16:09
bon les filles pesee de se matin -900g je suis satisfaite et des cm en plus je commence a voir les resultats SUPER JMC :-* :-* :-*


Nini (45) répond Posté le 11-09-2010 à 10:07
He oui! les filles. . ..d'accord pour VIVRE toutes ces heures de la vie que nous pouvons apprécier pour mieux supporter les douleurs qui habitent nos vies. . .. . .il faut garder notre capacité à sourire, rire comme les enfants, pour rien et pour tout, et surtout prendre conscience que notre aspect physique n'a rien a voir avec l'amitié ou le respect des autres: cessez!. . .cessons de focaliser sur nos rondeurs! notre gentillesse, notre gaité, notre humanité. . ...nos tresors à partager bien plus importants pour les Autres! Allez! debouts les complexé(e)s et courage pour celles et ceux qui vivent des moments difficiles. . ...Patience avec nos chagrins qu'il faut apprivoiser pour continuer nos vies de chaque jour. . ...le chagrin,le mien aussi, celui du depart de mon père, la vente de la maison où je suis née est toujours present. . .. . .mais dans une journée,j'essaie d'avoir des moments differents, tantot les tripes et la gorge me font mal. . ..et tantot, c'est la fiesta. . .et continuent les experiences de la vie. . ..le chant, la danse. . .. . .!
Notre devoir envers la souffrance des Autres est de leur apporter notre Vitalité, le reflet de la Vie pour qu'ils puisent en Nous l'energie pour aller jusqu'au bout, leur bout de chemin. . .. . .

Mais revenons à notre sujet: les KG! faut pas qu'ils bouffent notre Joie de Vivre; nous devons les empecher de devenir nefaste à la santé de notre corps. . ..donc OK pour les faire disparaitre, mais faut surtout pas les laisser avoir le pouvoir sur notre HUMEUR!



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