Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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recherche personnes du 45 qui ont commencé aujourd'hui

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  par cromie (45) Posté le 04-08-2008 à 14:07
coucou, j'ai commencé ce matin et je voulais savoir si d'autres personnes avaient commencé comme moi??
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JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 08-09-2010 à 07:08
oups ,je ne t'avais pas vu CLARENCE
alors avec le tien cela fera 2 cafés ,pour bien démarrer la journée , merci


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 08-09-2010 à 07:08
Bonjour les filles et le Tijules!

nous voulions de la pluie . . ..elle est là
Le jour du coup en profite pour faire une ini grasse matinée ,et tarde à se lever
Je vous ai préparer un bon café en attendant le petit déjeuner

Pas le temps de relire , mais ,ça va "disons " bien compte tenu des circonstances et j'espère qu'il en est de même pour vous toutes
Alors bonne journée et :-*

@+++



CLARENCE45 (45) répond Posté le 08-09-2010 à 06:00
coucou !!!


le petit déj est servi!!! mais peut-être trop tot pour le prendre avec moi !!! je vous le laisse au chaud . . .. . .. . .. . .

très bonne journée à toutes et tous

bisous


Nini (45) répond Posté le 07-09-2010 à 23:36
yes! CRICRI! ce serait genial si INGRIND trouvait un homme serieux qui la meriterait! elle est si . . ..migonne et elle pourrait rendre heureux un homme serieux! mais comment les faire se rencontrer sans que cela paraisse arrangé? faudrait que tu nous reinvite ou moi, avec le fiston l'air de rien. . ..a voir!


Nini (45) répond Posté le 07-09-2010 à 23:36
yes! CRICRI! ce serait genial si INGRIND trouvait un homme serieux qui la meriterait! elle est si . . ..migonne et elle pourrait rendre heureux un homme serieux! mais comment les faire se rencontrer sans que cela paraisse arrangé? faudrait que tu nous reinvite ou moi, avec le fiston l'air de rien. . ..a voir!


cricri (orléans, 45) répond Posté le 07-09-2010 à 11:35
bonjours les jolies
encore 7j de boulot et c'est les petites vacances YES!!!!
le resto dimanche pas bon du tout heureusement j'ai bien rigolé avec tous les cousins
et dimanche visite à maman qui se remet elle a repris des couleurs elle sort aujourd'hui ouf plus de peur que de mal
Au fait NINI le fils de michel nous a dit , mais s'il y a une jolie fille sympa à Sully faut me la présenter nous lui avons parlé d'Ingrid!! elle est tellement mignone et agréable surement grace à sa tata !!!
la courge spaguetti
la piquer partout la cuire 20mn eau salée, l'ouvrir en deux retirer les pepins l'effilocher dans une passeoire et l'accomoder comme des spaguettis (nouilles)
tarte minute
6càs de farine
3càs sucre
2 oeufs
3càs de lait
3càs huile
1/2 paquet levure alsacienne melanger tout et mettre les fruits meme en boite
fruits
doubler les proportions pour obtenir ce qu'il y avait vendredi
en fin de cuisson faire un melange env 1 a deux càs de beurre sucre lait et liqueur au choix et verser sur la tarte et laisser cuire encore qq mn


Nini (45) répond Posté le 07-09-2010 à 09:28
Après un grand baillement pour me reveiller, je vous lis et ça me fait plaisir d'avoir un post de CLARENCE! des autres aussi bien sur. . ...mais notre CLARENCE semble avoir un coup de blues qui dure!!!? ? ?? Si les KG en sont les responsables. . ...faut pas les laisser te rendre triste. . ..ils nous prennent dejà trop d'energie. . .faut pas leur laisser le pouvoir sur notre Vie!!!! soit on gagne la bataille en les eliminant/soit on les accepte? pour ma part, 3KG sont revenus. . ...et ils sont lourds à porter. . .. . .!Je propose qu'un jour, on fasse un groupe, par exemple à ma cabane, pendant au moins une semaine: avec dietetique à la base, activités physiques etc. . ..sans rentrer chez soi. . ..donc camper ou dormir dans caravane, roulotte ou à la belle etoile? (donc faudra paut etre attendre l'ete prochain :D ) afin de se motiver ensemble. . ...dans le temps, j'allais dans un centre de remise en forme. . ...j'y faisais du jeûne et c'etait super efficace pour ma santé!

INOVAGRI: Ces jours qui viennent rassemble tous les interessés de l'agriculture et nous sommes requisitionnés pour coucher 4 personnes venues des Hautes-pyrennees. . ..donc programme de repos repoussé et repas simple et leger. . .aussi!



lili (quiers, 45) répond Posté le 07-09-2010 à 08:50
merci nini je situe mieux je me coucherais moi bete ce soir il fait gris dans le loiret apres mon petit dejeuner me voila prete pour menage repassage et peut etre marche en foret :P pour eliminer le porc colombo de ce midi bonnes journee atous et bon courages pour ceux ou celles en activite moi retraite depuis juill ouf :D :D :D


lili (quiers, 45) répond Posté le 07-09-2010 à 08:49

merci nini je situe mieux je me coucherais moi bete ce soir il fait gris dans le loiret apres mon petit dejeuner me voila prete pour menage repassage et peut etre marche en foret :P pour eliminer le porc colombo de ce midi bonnes journee atous et bon courages pour ceux ou celles en activite moi retraite depuis juill ouf :D :D :D


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 07-09-2010 à 07:01
Bonjour les filles!

Beurk ,il fait encore nuit. . ...
ça sent l'automne à plein nez tout ça. . .


pas le temps de relire mais je vous porte le café et vous fais un gros bisou à toutes sans exception et vous souhaite une très bonne journée

:-* :-*



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