Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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val du 51

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  par val (st masmes, 51) Posté le 16-02-2009 à 14:59
je vient de démarré y a t il des personnes du 51 ou 08ou02 ?
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mimi51_51320 (bussy lettree, 51) répond Posté le 20-02-2014 à 10:42
Ecrivez ici vos commentaires. :) Coucou les copines.Pégase,tiens bon.Bon weekend à toutes :-* Liliane,Audirouge Gentiane Pégase


Pegase12 (51) répond Posté le 17-02-2014 à 15:38
Bon, après un week-end plein d'excès je suis bonne pour me faire 2 jours à 900 calories. Mais je suis super motivée. Et le beau soleil d'aujourd'hui me motive encore plus !
Je vais y arriver !!! :D


mimi51_51320 (bussy lettree, 51) répond Posté le 17-02-2014 à 14:04
Ecrivez ici vos commentaires. :) Bonjour les copines.Aujourd'hui grand soleil,comme ça fait du bien :-q ;Ma copine au bout de ma rue elle aussi fait régime,elle a choisi soupe aux choux .pour désintoxiter l'organisme,une semaine je croix que s'est peut être pas mal.Mais il faut du courage :(( .liliane tu as raison,avec les invitations s'est très dificile X( .Je vous souhaite une bonne journée :-* :-* Liliane Audirouge Gentiane et Pegase


teurnierliliane répond Posté le 16-02-2014 à 21:23

bonsoir MIMI :-* BEGASE :-* GENTIANE :-* AUDIROUGE :-*
une très belle journeè ce dimanche avec un beau soleil :-q :P
cet après midi thè dansant sur SOISSONS :-bd très bien dansè
et mardi après midi cet a FISMES les mèdaillès militaire :-bd
et vous les copines quel a ètè votre dimanche :-bd
avez vous bien profitè du beau soleil ;pour faire une belle ballade :-q
MIMI alor il va falloir reprendre le règime serieusement si tu veut remettre ta robe pour le thèatre :-bd
moi jai encore 3 kg a perdre ; :-bd mais jai toujours des repas de prèvu alors pas facile de refusè :-bd
et toi bègase courage avec de la bonne vonlontè tu vas y arrivè :-bd
GENTIANE tu et ou :(( un petit coucou ma copine :D
AUDIROUGE de mème montre toi un peut :)
a vous toutes je vous souhaite une bonne fin de soireè :-* :-* :-*


mimi51_51320 (bussy lettree, 51) répond Posté le 16-02-2014 à 10:25
Ecrivez ici vos commentaires. :) Bon Dimanche à toutes


teurnierliliane répond Posté le 15-02-2014 à 14:05

viola la photo


teurnierliliane répond Posté le 15-02-2014 à 14:04
begase SONIA alor je te souhaite beaucoup de courage :-q
tu va voir le règime de jean michel cohen cet tout a fait simple
seulement une bonne volontè de ta part
dit moi un peut a REIMS ou et l'endroit exactement tu habite
moi je suis beaucoup sur reims ;
en plus je fait beaucoup de spectacles de chorale dans les maisons de retraite
jeudi cetait rue ponsardin arfo au 130 :-bd
toutes mes amitiès et un très bon dimanche a toi :-q =(( :-*
la photo cet moi qui se trouve avec un impermèble gris et blanc


Pegase12 (51) répond Posté le 15-02-2014 à 12:14
Bonjour les filles.
Alors pour une présentation rapide je m'appelle Sonia, j'ai 35 ans, mariée, 2 enfants et 36 kilos à perdre. J'habite Reims.
Ma relation à la nourriture un assez compliquée (comme beaucoup sur ce site je pense) et j'essaie aujourd'hui de réapprendre à être sereine avec la nourriture et à reprendre mon corps en main. Je ne me reconnais pas dans le miroir et je ne m'assume pas du tout.

Cette semaine la balance m'indique -1,8 kg. Je suis contente, ça repart dans le bon sens !


mimi51_51320 (bussy lettree, 51) répond Posté le 15-02-2014 à 11:32

Ecrivez ici vos commentaires. :) Bonjour les copines :-q .Super, une nouvelle,bienvenue Pégase :-q .Hier pour la saint Valentin avec mon mari,nous sommes aller au resto chinois,heureusement que nous y sommes aller à 19h;S'était déjà blindé de monde. . ... :-bd .Ma fille son mari et la petite Marilou ,sont aller chez Bufallo,idem,blindé de monde ils ont du faire la queue 1/2 h.Je pense que cette année la saint Valentin a fait le plein partout :-q .Bon maintenant il va falloir redevenir sérieuse ;) .Je me suis fixée un objectif je dois perdre au moins 10 kgs pour pouvoir mettre une certaine robe (pour le théatre) :(( ça va être très dur :-bd .cette après midi je vais à mon stage de scapbooking :-q là bas je ne pense plus à rien je me vide la tête et ça fait beaucoup de bien :-q .Bonne journée à toutes :-* Liliane Audirouge Gentiane et Pégase


teurnierliliane répond Posté le 15-02-2014 à 10:12

bonjour MIMI .AUDIROUGE .GENTIANE .ET LA NOUVELLE PECASSE :-q
TU ET LA BIENVENU SUR NOTRE PAGE DU 51 :-bd
DIT NOUS UN PEUT TON PROBLEME :-bd ET TON POID CERTAINEMENT QUE TU A A PERDRE UN PEUT DE KG
COMME NOUS.TON AGE AUSSI .ET L4ENDROIT OU TU HABITE
MOI JE SUIS DANS UN PETIT VILLAGE TOUT PROCHE DE FISMES :-bd
MIMI CE QUE MARILOU A BIEN CHANGER :-q
GENTIANE TU ET OU? ? ???MONTRE TOI UN PEUT STP :-bd :-bd
JEUDI JE SUIS ALLER FAIRE UN SPECTACLE DE CHORALE RUE PONSARDIN .UNE TRES BONNE REUSSITE
ET PENSIONNAIRES ETAIT HEUREUX D'AVOIR PARTAGER CES JOLIES CHANSONS NOUS AVEC :-q :-q
HIER POUR LA ST VALENTIN NOUS SOMMES ALLEZ NOUS DINER AU RESTAURENT A BRAINE :-bd
PLEINS DE MONDE ON VA DIRE PLUS QUE COMPLET :-bd UN REPAS AU CHANDELLE :-q COMME A NOTRE PREMIERE RENCONTRE AVEC MON MARI .MAIS AVEC UN CERTAIN NOMBRE D'ANNEE BIEN SUR
JE VOUS SOUHAITE A TOUTES UN BEAU SAMEDI AVEC UN SOLEIL QUI MONTRE LE BOUT DE SON NEZ *-:)
JE VOUS EMBRASSE TOUTES :-* :-* :-* AU PLAISIR DE VOUS LIRE :x :x :x



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