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par joelise (59) | Posté le 21-03-2009 à 08:40 | |
| j'ai 57 ans...7 kg à perdre...jai commencé le 16 mars...est ce que quelqu'un veut bien communiquer avec moi,pour échanger nos impressions et se motiver..merci d'avance.. | |||
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andrée (marly, 59) répond | Posté le 12-11-2009 à 22:29 | ||
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suite du msg,
nanou,je suis a 1400calories,je joue avec les èquivalences et aussi 1 a 2 fois part semaines je passe au menu vègètarien,c'est très bon aussi?et tu as de très bon resultat, courage a toi mimi et ton mari je pense a vous deux bisous. bisous a toutes et bonne nuit a demain |
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lola (dunkerque, 59) répond | Posté le 12-11-2009 à 22:08 | ||
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mimi et andrée merci pour vos idées de recette,bonne soirée a demain lola.
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lola (dunkerque, 59) répond | Posté le 12-11-2009 à 22:07 | ||
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bonsoir à toutes,je vous souhaite une bonne soirée, cheyenne je te souhaite beaucoup de courage car c difficile de se concentrer sur le régime dans ces cas là.bises a toutes lola.
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andrée (marly, 59) répond | Posté le 12-11-2009 à 21:58 | ||
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bonsoir a toutes marie je suis très contente d'avoir de tes nouvelles ça me rassure,j'espére que tout va bien pour toi et ton mari.je suis toujours dans les travaux, dans 15 jours tout sera terminè;demain je n'es pas les enfants je vais profiter pour faire de la couture bisous. sandrine,j'ai lue tu as résistée aux biscuit appèro fèlicitation,et ta petite sarah a eu une très bonne journèe? cheyenne moments très difficile quand on perd son enfant,il faut beaucoup de courage si tu as envie d'en parler n'hèsite pas,tu peux pocher ton saumon dans un court bouillon et faire une petite sauce avec une crème allègèe a 3% tu chauffe la crème tu ajoutes du citron et de la ciboulette,+sel et poivre,ou creme et curry, ou encore tu fais fondre de l'osseille ajoute un peu de crème toujours a 3%mtg,bon courage. |
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Marie (59) répond | Posté le 12-11-2009 à 19:37 | ||
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Bonsoir à toutes. Mimi, comment v tu ? Et ton mari?? Gardes courage. Et toutes les autres, comment allez-vous? Bien je l'espére? Je vous fais de gros bisous et passez une bonne soirée
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Mimi (Lys lez Lannoy, 59) répond | Posté le 12-11-2009 à 17:18 | ||
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CHEYENNE moments difficiles aussi lorsqu'on perd un enfant je te souhaite beaucoup de courage et il enfaut dans ces moments là pour suivre un régime
Je t'embrasse. LOLA ne t'inquiète pas tu sais dans ces moments là on ne sait jamais quoi dire, mais de savoir qu'on pense à nous c'est déjà quelque chose d'important. Merci A TOUTES LES AUTRES bonne soirée. |
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lola (dunkerque, 59) répond | Posté le 12-11-2009 à 12:32 | ||
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bonjour tout le monde, mimi je voulais te dire que je ne suis pas indifferente aux soucis de santé que tu rencontre en ce moment avec ton mari, mais je suis tellement impuissante dans ces cas là je ne sais jamais quoi dire , je vous souhaite beaucoup de courage tous les deux,et effectivement faisons confiance en la médecine, ils savent ce qu'ils font, de tout façon on as pas le choix. bises lola.
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cheyenne (59) répond | Posté le 12-11-2009 à 11:47 | ||
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Bonjour a toutes moi je fais yoyo car jai perdu mon fils de 46 ans debut juin allor vos recette de ratrappache me vont bien qui a une recette de saunon acheter en tranche surgele cheyenne et courage atoutes
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Mimi (Lys lez Lannoy, 59) répond | Posté le 11-11-2009 à 22:41 | ||
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Un dernier coucou avant d'aller dormir.
NANOU merci pour ton soutien; oui aimerait toutes avoir des baguettes magiques pour soulager tous les maux, mais voilà on ne peut que faire confiance à la médecine et c'est déjà pas mal, mais il ne peuvent pas tout. SANDRINE félicitations de n'avoir pas craqué sur les biscuits apéritifs. Tu dois être impatiente d'être samedi. Bon courage pour la suite. Merci à Marie et à toutes celles qui me propose leur aide, votre soutien par le forum c'est déjà beaucoup de choses pour moi. Vous êtes des super copines. Bisous à toutes |
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sandrine (59) répond | Posté le 11-11-2009 à 21:25 | ||
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salut tout le monde!!
ma journée c'est bien passer pas trop fais d'écart pas de biscuit apérot pour moi c'été tomate cerise et asperge ensuite cuisse de poulet sans la peau taboulé et une petite part de gateaux avec champagne évidemment voilà je suis fiére de moi je n'ai pas craquer sur les biscuit apérot qui pour moi es trés difficile de ne pas toucher LOL!! demain menu rattrapage merci pour la recette les fille c'est sympa et merci de penser a ma puce je vous souhaite une bonne soirée et encore merci pour votre soutien bisous!! |
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