combien de calorie etes vous ?

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		par jenn33 (st savin , 33)	Posté le 02-06-2009 à 15:08
bonjour je suis nouvelle j ai commence la programme du lundi 1er juin j aimerai perdre 16.5kilo que j ai pris pour mes 2 grossesse je voulait savoir pour les personne qui commence comment vous sentez vous et quel regime avez vous pris le 1400,1200 ou 900 et pour celle qui on commence combien de kilo avait vous perdu avec, et avait vous eu des faiblaisse merci pour vos reponse bonne journee a tous

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	laine (78) répond	Posté le 30-08-2010 à 20:19
nat nous avons écrit en même temps la restauration ce n'est pas non plus un boulot facile moi je l'ai fait uniquement en saison et à la fin des quatres mois j'étais vannée bon courage à toi :-* :-* :-*

	nat (59) répond	Posté le 30-08-2010 à 20:16
bonsoir les filles ;) et oui je travaille :( en restauration donc pas toujours évident pour le régime , mais je fais tres attention!! hé camelle !! dans le nord a peine 20 degres bouhhhh c froid :-S :-S allez gros bisous à vous toutes :-* :-* au plaisir de lire :P :P c toujours une j o i e :D :D :D

	laine (78) répond	Posté le 30-08-2010 à 20:16
mamounette je te fais de gros bisous :-* :-* :-* :-* et te souhaite une bonne nuit de sommeil et de repos camelle à demain après le dodo steffi comment s'est passé la première journée bisous à toutes à demain bonne soirée :-* :-* :-* :-* :-*

	MAMOUNETTE (wattrelos, 59) répond	Posté le 30-08-2010 à 17:08
je passe en coup de vent vous faire coucou :D j ai etait libérée un peu plus tôt mais je retourne demain pour s avoir quelle opération à était choisi :(( :(( :(( plus que 6 jours à marcher sur mes 2 jambes =(( :-* :-* :-* :-*

	laine (78) répond	Posté le 30-08-2010 à 14:52
steffi j'espère que la reprise n'est pas trop difficile et quand il ne fait pas beau ce n'est pas génial car on ne peut pas sortir les petits c'est ce qui m'est arrivé la semaine dernière le premier jour de reprise mais aujourd'hui il fait frais mais il fait beau donc nous irons dehors tout à l'heure camelle bon courage pour ton boulot à demain mamounette bon courage pour la suite tu sais nous sommes là et pensons très fort à toi myrtille bonne journée nat bonne journée en espérant que tu n'ai pas trop froid les filles bon après-midi et gros bisous :-* :-* :-* :-*

	camelle 16 (16) répond	Posté le 30-08-2010 à 12:07
steffi , s'il fait mauvais temps moins d eregrets pour reprendre le travail :D :D nous encore et toujours du soleil , mais le matin ça caille en plus là nous avons beaucoup de vent et pas chaud pas grave je pars pour travailler je vous souhaite bon appétit bonne aprés midi et aussi une douce nuit mamounette je pense trés fort à toi :x :-* :-* à toutes à demain :-* :-*

	steffi répond	Posté le 30-08-2010 à 11:38
bonjour a toutes hier nous avons ete a gerardmer il ne faisait pas tres beau mais nous avons celebre la fin des vacances tous ensemble aujourd hui froid de canard dur dur la reprise

	camelle 16 (16) répond	Posté le 30-08-2010 à 08:40
:-* :-* laine merci pour le café , rien de mieux au reveil pour partir sur un bon rythme de travail :-q et oui nous sommes lundi et tout repart le travail et le regime ( enfin pour moi il faudrai) je vais essayer de faire plus attention , de toute façon à 16h je n'entendrais pas et tu viens prendre quelque chose il est 4h ! car ça c'est mon mari :D lui il prend un café donc moi un fruit ou yaourt , mais se sont des kc en plus :-S et 1 + plus 1 + = beaucoup :-bd X( steffi les jours se suivent mais ne se raissemble pas fini le bon temps courage c'est reparti :-* mamounette je te souheite pleins de courage pour affronter tout se qui t'attend tu es une fille super courageuse , gade le moral de tout :x avec toi bon c'est pas grand chose c'est sur mais sache que nous sommes a tes cotés et à mercredi , plein de gros :-* :-* :-* nat es ce que tu travailles si oui courage a toi aussi :-* myrtille à bientot :-q :-* :-* à toutes <X :-* :-* :-*

	laine (78) répond	Posté le 30-08-2010 à 08:04
bon courage mamounette et à mercredi camelle bon courage pour cette nouvelle semaine si toi tu as de la chaleur ici nous supportons notre petite laine ce matin il fait beau mais nous avons eu la pluie toute la nuit mon petit mari est parti passer son irm on verra ce qu'ils vont dire pas grand chose je suppose steffi bon courage pour la reprise ça y est c'est reparti pour un an j'espère que tu es en forme myrtille profites des derniers jours de vancances si tu y es encore les filles je vous fais à toutes de gros :-* :-* :-* :-*

	MAMOUNETTE (wattrelos, 59) répond	Posté le 30-08-2010 à 02:30
:( je viens vous dire bonne nuit et je ne vous reverrez pas avant mercredi car je pars demain jusque mardi à l hopital encore des examens DONC A MERCREDI BISES A TOUTES ET BON COURAGE POUR CELLES QUI TRAVAILLE

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