Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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concours photo meilleure assiette

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  par christophe35760 (RENNES, 35) Posté le 11-09-2010 à 15:31
l'assiette presque parfaite, voici le concept : vous avez jusqu'à jeudi soir pour mettre en ligne ici la photo de votre plus belle assiette ( entrée ou plat ou dessert )de la semaine venant d'un des menus du régime - le vendredi sera le jour des votes et le samedi matin , on comptabilise tout cà dans la bonne humeur !!
Bonne chance à toutes et tous -
le dimanche, on remet les compteurs à zéro et c'st repartit pour un tour...
( une photo par semaine et par personne )
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sumo (clapiers, 34) répond Posté le 23-09-2010 à 15:37
Belle assiette CHRISTIAN mais dis moi quand tu manges ça tu dois être calé pour la journée :D
Heureusement qu'il y a de la sauce tomate pour faciliter le transite ;)


Christian73420 (MERY, 73) répond Posté le 23-09-2010 à 15:32
C'etait bien mon assiette pour ce midi
200grs de julienne de légumes, 2 oeufs , 120 grs de semoule fine, et coulis de tomate
Pas évident de faire les blinis !!!!!!!!!!!
Mais Trés agréable à manger
Bises


minouche -5KG 400///30KG (68) répond Posté le 23-09-2010 à 13:34
christian bien sympatique ton assiete est ce que c est bien pour une persone !!!! si oui c est cool bravo minouche


Christian73420 (MERY, 73) répond Posté le 23-09-2010 à 12:17

Voici ma photo pour cette semaine
Blinis de Légumes au Coulis de Tomate Froid
Bonne journée à tous


minouche -5KG 400///30KG (68) répond Posté le 23-09-2010 à 11:55

bon et bien comme il y a pas trop de photo je vais la metre ma fichue salade hihhi christophe tu as bien dit oui lol bon apt a tous
ma salade nordique facon jmc avec du maquereau !!des legumes et fruits ""pomme et pomelo""!!!sauce aurore aux yaourth 0%


Florence : -3.5kg/16kg depuis le 06/09 (22) répond Posté le 23-09-2010 à 11:21
ok sumo merci pour ta réponse par contre la ménopauses pour moi est encore loin enfin j'espere :) j'ai que 27 ans

je vais essayer de prendre une photo de mon assiette pour participai au concours


alix (45) répond Posté le 23-09-2010 à 07:10
:D Bonjour tout le monde,

Absente deux jours, je m'attendais à trouver des pages de photos. . .
bon je vais encore une fois me battre avec cette machine pour essayer de vous mettre
ce tiramisu..excellente recette. . .pour le Paris-brest, je confirme la recette JMC que je connais par le livre des "classiques allégés". . .. . .
allez je reviens.


MAPY(-3kgs//10) (63) répond Posté le 23-09-2010 à 00:15

il faut vous motiver, christophe a lançé ce jeu il faut y mettre du votre, le régime est assez dur comme ça, essayons de l'agayer un peu, si d'autres personnes ont des idées, qu'elles se lancent. Pour ma part, je trouve ce jeu pas mal dans quelques temps je vous proposerai un nouveau jeu, il faut d'abord que nous soyons bien dans nos basquettes. A plus tout le monde.


christophe /// concours photo/// (RENNES, 35) répond Posté le 22-09-2010 à 19:49
VOUS FAITES GREVE POUR LES PHOTOS OU MANQUE DE MOTIVATION CETTE SEMAINE ?
:D


minouche -5KG 400///30KG (68) répond Posté le 21-09-2010 à 20:18
bonne soiree a tous et a demain pour une nouvelle et belle journee encore ensoleillée je crois du moin chez nous minouche ;) :x



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