concours photo meilleure assiette

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		par christophe35760 (RENNES, 35)	Posté le 11-09-2010 à 15:31
l'assiette presque parfaite, voici le concept : vous avez jusqu'à jeudi soir pour mettre en ligne ici la photo de votre plus belle assiette ( entrée ou plat ou dessert )de la semaine venant d'un des menus du régime - le vendredi sera le jour des votes et le samedi matin , on comptabilise tout cà dans la bonne humeur !! Bonne chance à toutes et tous - le dimanche, on remet les compteurs à zéro et c'st repartit pour un tour... ( une photo par semaine et par personne )

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	sumo (clapiers, 34) répond	Posté le 21-09-2010 à 19:48
Oui FLORENCE en dessous de 500gr /semaine on diminue son apport calorique durant quelques jours, sachant que le 900 kcal ne peut se faire que 2 à 3 jours maxi pour ne pas mettre son corps en résistance face au régime. De plus pour les femmes ménopausées, il est conseillé de faire la formule à 1200 kcal au lieu du 1400 Kcal.

	Florence : -3.5kg/16kg depuis le 06/09 (22) répond	Posté le 21-09-2010 à 15:51
sumo question hors concours du dit que le 900 kcal n'ai pas bon trop longtemps et donc il faut que le faire sur peut de jours. donc en faite pour toi si on perd au moins 500gr par semaine c que le régime marche sinon si on perd moins on doit descendre en dessous du régime que l'on fait déjà ? est ce que j'ai bien conprie ?

	Florence : -3.5kg/16kg depuis le 06/09 (22) répond	Posté le 21-09-2010 à 15:46
bonjour, dit donc il y a déjà des belles photos mappy pour info il y a une recette du paris-brest dans les recettes minceur (catégorie dessert bien sure tu trouvera plus vite bis a tous

	sumo (clapiers, 34) répond	Posté le 21-09-2010 à 12:50
j'ai essayé de te la rattraper !!!!!!

	christophe /// concours photo/// (RENNES, 35) répond	Posté le 21-09-2010 à 11:25
Je retente la photo plus nette, mais c'est mon portable et le soir - pas évident ! Merci pour ton astuce sumo, mais c'est pas dangereux d'avoir un crocodile dans sa cuisine ? :D :D

	sumo (clapiers, 34) répond	Posté le 21-09-2010 à 11:21
Une astuce pour éviter de perdre son temps à tailler ses légumes : Le "crocodile" c'est un ustensile qui te fait des dés de différentes tailles et même en julienne, en un rien de temps.

	sumo (clapiers, 34) répond	Posté le 21-09-2010 à 11:14
Tu n'as pas une position macro sur ton appareil photo ? ? ??? Dommage qu'elle soit floue !!!!!! Ton assiette est superbe, tu peux pas nous la remettre plus nette ? ? ?? ? ?

	christophe /// concours photo/// (RENNES, 35) répond	Posté le 21-09-2010 à 10:16
J'ai joué la simplicité : dés de concombre, melon et fromage frais de brebis - par contre cà demande beaucoup de temps pour la préparation !

	mapy (plus que 7 kgs à perdre) (63) répond	Posté le 21-09-2010 à 10:04
salut, tout le monde, Si la semaine prochaine, l'on pouvait faire une photo de dessert ou d'une entrée, sympa aussi. Je fais beaucoup de patisserie, mais pas du tout jmc, ça serait sympa que je trouve une combinaison pour élaborer un paris-brest pas trop calorique, je vais plancher sur le problème, en espèrant qu'on puisse dans quelques semaines faire une assiette de dessert. Encore merci pour ton idée christophe.

	christophe /// concours photo/// (RENNES, 35) répond	Posté le 21-09-2010 à 09:06
minouche : ce concept du thème imposé débute la semaine prochaine . . .là on fait comme la semaine dernière !! photo libre . . . ;)

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