Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


concours photo meilleure assiette

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par christophe35760 (RENNES, 35) Posté le 11-09-2010 à 15:31
l'assiette presque parfaite, voici le concept : vous avez jusqu'à jeudi soir pour mettre en ligne ici la photo de votre plus belle assiette ( entrée ou plat ou dessert )de la semaine venant d'un des menus du régime - le vendredi sera le jour des votes et le samedi matin , on comptabilise tout cà dans la bonne humeur !!
Bonne chance à toutes et tous -
le dimanche, on remet les compteurs à zéro et c'st repartit pour un tour...
( une photo par semaine et par personne )
Retour au forum
alix (45) répond Posté le 13-09-2010 à 19:16
Oh . . . @-) . . .

Christophe, . . .tu fais DRH aussi ? y a de la gestion humaine de photographe en herbe
dans l'air ?

BON TU REPONDS A MINOUCHE, NON MAIS DES FOIS, ON VA PAS Y PASSER DES JOURS NON PLUS SUR CETTE EPINEUSE QUESTION DES EQUIVALENCES. . .. . ..

Bonne soirée à tous >:)


minouche -3k500g///30KG (68) répond Posté le 13-09-2010 à 18:51
CHRISTOPHE TU AURAIS PU ME REPONDRE EN MEME TEMPS SI LES PLATS D EQUIVALENCE TU LES ACEPTE OU PAS SUR TON FORUM BON PEUT ETRE DEMAIN J AIE VRAIMENT L IMPRESSION D ETRE TRANSPARENTE TEMPS PIS POUR MOI BONNE SOIREE


christophe - concours photo (RENNES, 35) répond Posté le 13-09-2010 à 15:45
Bravo Alix, pour ton jeu de mots..en espérant qu'il ne t'a pas causer un maux de tète !!
;)


minouche -3k500g///30KG (68) répond Posté le 13-09-2010 à 15:09
oui oui j avia scompris ne ten fais pas je t explique je suis pas tres poisson mais plutot crustaces et mollusque lol ;) voili voilou moi je vais dans les equivalence que je me suis d ailleur mis sur le frigo pour ne pas courir tu sais a droite dans ta page d aceuil tu cliq sur repas et listes en desssous tu as les equivalences a imprimer pratique quand on aime pas tout
oui est ce que christophe est d acord pour les photos des equivalences du moment quelles sont JMC lol a plus bises


alix (45) répond Posté le 13-09-2010 à 14:55
Minouche, tes moules sont magnifiques. . ..je voulais juste avoir une précision.
Effectivement il y a les équivalences. . .donc Monsieur l'organisateur

Quid des équivalences ?



minouche -3k500g///30KG (68) répond Posté le 13-09-2010 à 14:34
alis et oui desole moi j aie bien eu des moules et en attendant de vider mon apareil photo je les aie quand meme trouvé jolies mes moulles meme toutes simple bon ben temps pis si elle ne sont pas dans votre menus lol ;) ;)
il faut dire que je joue beaucoup avec les equivalence alors vous risquez d avoir defois des photos qui ne coresponde pas vraiment a vos menus si sa vous embete !!!vous me dite!!! a plus courage


alix (45) répond Posté le 13-09-2010 à 13:50
Merci Christophe pour ces mensurations ;) par coquetterie vous vous passerez des miennes O:-)
Par contre je peux avouer 47 ans, 25 kl de perdu en six mois, une pause de 3 mois, et je repars pour en reperdre encore 10 ou 15. . ..histoire de "peaufiner"
Pour ce qui est de s'amuser sur ce forum. . ..je suis partante
Je suis déjà avec une bande de blablateurs déjantés sur un autre thème. . .

Alors comme je suis du genre qui aime comprendre. . .la photo des moules de minouche, c'est pour décorer, comme les machins qui scintillent plus bas, où c'est le plat, parce que je ne dois pas avoir le même menu que vous !!
Le défi c'est bien un plat du régime de la semaine en cours ? ? ?? ah oui je suis lente ok @-) mais avons nous les mêmes menus, je pense que oui, à part les différences sur le nombre de calories ?

Ah l'art dans l'assiette..pourquoi pas, puisque de lard nous devons nous passer. . . O:-)




gene (01) répond Posté le 13-09-2010 à 13:34
ah voilà j'ai trouvé !! :D

superbe la photo sumo dommage pour mes papilles gustatives la recette est ds 1 régime à 1400 ?
dès que je sais faire je vs met la mienne (salade rustique)


minouche -3k500g///30KG (68) répond Posté le 13-09-2010 à 11:35

coucou j aie pris le "porc au colombo ""et le tiramissous aux framboises je vais esseyer avec mon cordon dans la soiree bises tres sympas et apetissant du coup la rosace d avocat aux crevettes c est cool ca donne envie merci soumo voila dejas les moulles de vendredi soir rien d extraordinaire mais c etait bon lol


christophe-concours photo (RENNES, 35) répond Posté le 13-09-2010 à 11:23
bonjour Alix !
je suis un régimeur , 45 ans, 1m73 , 98 kg le 6/09 et 94,6 ce matin ..
Encore 15 kg à perdre ..
Mais j'ai expliqué plus bas, je préfère faire ce régime en m'amusant ..
Et il faut avouer, qu'une belle assiette bien décorée , cà motive !!



2191 - 2200 de 2212
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 222
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen