Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Qui habite en Suisse

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par réussir (Mex, 10) Posté le 25-02-2011 à 11:28
Bonjour,
Il y a-t-il des personnes qui suivent ce régime en Suisse
Retour au forum
bellle répond Posté le 10-10-2011 à 12:31
salut michèle

ma grand mère habitait hindlingen
beaucoup de gens ont du mal à prononcer le nom de ce village
moi j'ai l'habitude

as tu passé un bon week end ? ? ??
j'étais aux journées d'octobre à mulhouse hier
c'était sympa

au fait il faut tout de même que je te félicité pour ta perte BRAVO
avec le fitness tu perdras encore sois rassurée

en ce moment je fais beaucoup de soupes c'est excellent
mais je mange quand même encore après mais nettement moins
pour la soupe : je fais un mélange de légumes (carottes, haricots verts, poireaux, courgettes, fenouil, celeris, persil, choux, potiron, patates)

te souhaite une excellente journée
bisous


Tougfa (ALLE , 99) répond Posté le 07-10-2011 à 10:19
Salut Béatrice,
Ça y est je peux enfin te situer un peu, nous sommes à 24 km et une demi heure de distance, je ne pense pas être passée par ta commune, disons que le nom ne me rappelle rien. Hindlingen, oui, ma mère ne pouvait jamais se souvenir du nom, elle disait glinglingen, la pauvre paix à son âme, mais les noms du nord de la France et de la belgique lui étaient plus familiers.
Je suis désolée pour ta grande fille, oh combien nous avons raison de savourer tous les instants présents que la vie nous donne et d engranger le maximum de bonheur.
Pour être plus futile, la pesée cette semaine, rien a bougé, ma parole je suis rentrée en stabilisation sans le
vouloir. . ..perdu 1 cm hanche et cuisse, ce qui amène en tout à: - 8 aux hanches et -10 taille.
Je te fais une grosse bise ma Belle
Michèle



bellle répond Posté le 06-10-2011 à 17:09
salut michèle
je commençais à me demander où tu étais passée

j'habite à strueth donc je passe par pfetterhouse etc . . ...

oui tu as raison il faut profiter de la vie mais surtout de ses enfants
c'est très important
surtout que ma fille aînée à la mucoviscidose
alors tous les moments comptent

t'inquiètes je repasserai par alle bientôt car je pense que je vais
la ramener ; le train c'est une véritable galère et surtout cher

je te souhaite un excellent week end
très gros bisous


Tougfa (ALLE , 99) répond Posté le 06-10-2011 à 10:21
Salut Béatrice,
C'est bien gentil de passer par Alle, mais toi , tu viens d'où ? Je suppose de l'Alsace, peut-être dans le Sundgau ? nous allons presque toutes les semaines faire nos commissions à Hirsingue, moi aussi je passe peut-être devant chez toi. . ..
Gros bisous et profite bien de ta fille, car ça ce sont les vrais instants bonheur.
Michèle


bellle répond Posté le 04-10-2011 à 14:30
bonjour michèle

ai bien regardé partout mais je ne t'ai pas vue en passant à alle dimanche, ni hier d'ailleurs !!!!!! tu te caches ? ? ?? je plaisante
suis vraiment désolée pour ton beau frère et ta soeur et bien évidemment pour toi
quelle calamité
en fait je suis partie dimanche à 10 h 30 et arrivée à 14 h30 à grenoble et repartie hier matin à 12 h pour arriver vers 17 h 15 mais je me suis arrêté à la Vue des Alpes
absolument magnifique, en fait je voulais profiter du beau temps ainsi ma fille aînée a pu faire quelques photos
elle restera 3 semaines avec moi car son mari est parti en formation et celà depuis aout alors ça fait un peu long pour elle de rester toute la journée à la maison
te souhaite encore une excellente journée
gros bisous


Tougfa (ALLE , 99) répond Posté le 30-09-2011 à 10:37
Salut Béatrice,
Semaine un peu chaotique, mercredi soir repas d'anniversaire de ma soeur, comme son mari a un cancer des poumons très avancé, je ne l'ai pas ramené avec mes petits soucis de poids; on c'est fait plaisir sans parler d'avenir. Pour la pesée de demain pas d'illusions, on fera mieux la semaine prochaine. . .
Pour le vélo, je pense que je vais attendre encore un peu, je souhaiterai m'alléger encore de quelques kg avant de remonter sur ma bécane.
Alors bon voyage pour Grenoble et profite bien de ta fille.
Bisous Michèle


bellle répond Posté le 29-09-2011 à 10:03
bonjour michèle

alors tu fais grève ? ? ??
je sais on n'a pas toujours le temps de pianoter

je te souhaite un excellent week end
moi je pars, je pense dimanche à grenoble, et reviendrai lundi ou mardi
gros bisous


bellle répond Posté le 28-09-2011 à 12:46
bonjour michèle
et bé de plus en plus sportive je vois !!!
le vélo c'est bien aussi, perso je n'en fais pas
il est vrai que par chez nous il y a des pistes cyclables
tu peux faire énormément de kilomètres
1 heure de fitness par jour c'est déjà pas mal
tu vas voir que tu vas t'affiner de jour en jour
ne suis toujours pas motivée !!!!!!

vais certainement passer par chez toi dans les prochains jours
je vais chercher ma fille aînée à grenoble pour 15 jours voire 3 semaines
son mari fait des formations à côté de Gap depuis aout et ne rentre
que tous les 15 jours du coup ma fille commence à avoir le temps long
tu me diras elle sera bien chez maman

voilà pour les dernières news
gros bisous


Tougfa (ALLE , 99) répond Posté le 27-09-2011 à 20:25
Salut Béatrice,
Hé oui, tous les jours 1 heure de fitness, en ce moment je me tâte pour 1 heure de vélo en plus, mais là on verra. . .de toutes façons dès qu'il fera sale temps, je range le vélo. Pour ce qui est de changer de taille, je compte 5 kg par taille, donc pour le moment je considère avoir perdu une taille (44). Cela m'a fait plaisir de remettre des vêtements rangés depuis longtemps, je retrouve le plaisir du beau sous -vêtement. Je refais des masques, des peelings pour le corps et le visage. En fait je m'autorise à gâter de nouveau mon corps qui reprend forme et surtout pour la première fois je suis sure de pouvoir continuer cette alimentation très longtemps.
Je te souhaite une bonne journée pour demain et te fais une grosse bise
Michèle


bellle répond Posté le 27-09-2011 à 12:44
bonjour michèle

comme tu dis il faut profiter du soleil
il paraît que nous aurons du beau temps toute la semaine
génial
dommage d'être obligée de travailler !!!
irai bien me promener !!!!!
d'ici peu le mauvais temps sera de retour, enfin peut être !!
mais en attendant on en profite un max
alors tous les jours "au fitness"
tu devrais perdre en taille ? ? ?
perso je suis toujours au même point à part ma marche de
dimanche !!!!!!
vais profiter de ma pause pour aller lire le journal
gros bisous



91 - 100 de 179
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 18
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen