Qui habite en Suisse

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		par réussir (Mex, 10)	Posté le 25-02-2011 à 11:28
Bonjour, Il y a-t-il des personnes qui suivent ce régime en Suisse

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	Tougfa (ALLE , 99) répond	Posté le 18-10-2011 à 14:18
Salut Béatrice, La raclette. . .. hum.. encore un de ces plats qui me font craquer, oui mais enfin avec la saison froide qui s'annonce, le défilé des fondues, de la chasse, et tout le toutim, il va bien falloir se raisonner. Bon, sur les choses que j'ai modifiées dans mon comportement alimentaire, c'est de ne pas baisser les bras après quelques excès, comme ce WE, et reprendre tout de suite le JMC. L'expression "au point où j'en suis" n'a plus court ou celle "je recommence demain" non plus. Il faut dire que je débute la 16ème semaine, tout n'est pas gagné dans ce fichu combat de la rééducation alimentaire, pour le Weight Watcher, j'avais tenu 13 mois, sans faillir, donc cette fois, passons le cap des 14 mois, après on verra comment je gérerai cette affaire et surtout réussir une fois la stabilisation. . .. Je te fais la bise ma Belle Michèle

	bellle répond	Posté le 17-10-2011 à 16:31
bonjour les filles michèle : mon week end pas bon non plus pour jean mimi !!! raclette !!!!!!! non pas suisse mais j'en achète de temps en temps à bonfol aujourd'hui resto avec une amie et ma fille aînée je déborde !!!! bonjour viviane tu habites une bien belle région toi aussi suis ravie de faire ta connaissance mais tu as tout à fait raison pas toujours le temps de pianoter !!!! moi j'ai 54 ans et 2 filles de 26 et 13 ans j'espère te revoir bientôt sur le forum et bien grosses bises à toutes les 2

	Tougfa (ALLE , 99) répond	Posté le 17-10-2011 à 10:26
Hello Viviane, Ravie de te revoir, j'espère que tout se passe bien pour ton régime, en effet le petit café en vitesse, c'est pas gagné, mais je penserai à toi en prenant le mien après le repas. Bonne semaine à toi aussi et gros bisous. Michèle

	Tougfa (ALLE , 99) répond	Posté le 17-10-2011 à 10:23
Salut Béatrice Hou là! WE gourmand, de vendredi à lundi matin, les cousins normands sont venus nous rendre visite. oups! JMC en berne, nous avons mangé et bu plus que de raison. Heureusement qu'ils ne sont pas restés 8 jours. Pour éviter la claque, pas de pesée cette semaine, on reprend les choses en main et on tentera de monter sur la balance, samedi prochain. Hé! je ne suis pas masochiste quand même. . .. Je te souhaite une très bonne semaine et je te fais une bise ma Belle

	Putsch (Attalens, 99) répond	Posté le 13-10-2011 à 13:44
Bonjour Béatrice et Michèle, Je redécouvre aujourd'hui les forums. Je n'ai pas toujours le temps de pianoter . . . Je me glisse juste pour vous dire que vous n'êtes pas seules. J'ai déjà lu vos pseudos ailleurs, et je sais que vous habitez assez loin de chez moi ( Canton de Fribourg, mais au-dessus de la ville vaudoise de Vevey). Donc ce n'est pas pour demain, le petit café, en vitesse . . . Bien en pensées Viviane

	bellle répond	Posté le 13-10-2011 à 13:28
hello michèle suis ravie d'avoir eu de tes nouvelles je m'inquiètais un peu des courses à hirsingue !!!! bien bien moi y vais rarement plutôt dannemarie, altkirch ou en ce momen auchan à bessoncourt tout dépend de mon humeur !!!! si tu n'arrives pas à dormir prend des sédatifs pc c'est homéopathique ou des gélules de valériane ou autres bon week end à toi bisous

	Tougfa (ALLE , 99) répond	Posté le 13-10-2011 à 12:58
Salut Béatrice, Ça va ça va. . . Quelques difficultés à dormir, mais on fait avec. Je me dis que ma soeur doit encore plus mal dormir, alors je ne me plaint pas. Hé oui ma Belle, l'automne est là, il faut voir toutes les choses agréables que nous apporte chaque saison, les beaux clichés d'antan et nous verrons les jours passés avec plus de quiétude. Ce matin après le fitness, nous sommes allés à Hirzingue faire des courses, demain c'est la Normandie qui vient nous faire un petit bonjour des cousins de mon mari, gare aux excès ! Je te fais une grosse bise ma Belle M

	bellle répond	Posté le 13-10-2011 à 10:54
bonjour michèle aucune nouvelle ? ? ?? est que tu vas bien ? ? ?? l'automne est là et je n'aime pas ça il fait encore nuit le matin et le soir la nuit tombe très tôt pour moi ce soir le week end !!!!! yes gros bisous

	bellle répond	Posté le 11-10-2011 à 10:54
salut michèle comme je comprends pas facile d'aller à l'hôpital surtout quand une personne est très malade et peut être même en fin de vie tu as raison de manger en famille ça fait du bien car il faut parler parler de cette maladie et des dégâts qu'elle cause voir un être malade et en fin de vie c'est terrible mais le plus dur c'est après le décès et plus les années passent et plus c'est dur on a beaucoup de mal à s'en remettre contrairement à ce que certaines personnes pourraient croire je te souhaite beaucoup de courage pour affronter ces moments difficiles mais surtout occupe toi bien de ta soeur ou belle soeur ? ? ? je ne sais plus exactement car dans ces moments là les gens te lâchent : trop peur d'affronter ou de réconforter ou t'aider aussi il n'y a que les véritables amis qui restent car bien souvent la famille elle même te lâche !!!!! de toutes façons tu peux compter sur moi si tu déprimes aucun pb et pour le régime ben ma foi tu verras un autre jour très gros bisous

	Tougfa (ALLE , 99) répond	Posté le 10-10-2011 à 21:39
Salut Béatrice Pas trop le moral, dimanche nous sommes allés à l'hôpital de Delémont voir mon beau frère, son cancer s'emballe, alors le WE on se retrouve devant un bon repas en famille, ça fait du bien au moral mais c'est pas le top niveau régime. Je fais attention la semaine, enfin on verra bien. Gros bisous ma Belle

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