Proches voisins du 95260 : retrouvons-nous ici , là et là-bas...

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		par vahinee29 (37 ans célib 1,52m 114,5 kg obj -38 kg) (BEAUMONT, 95)	Posté le 22-05-2011 à 21:03
Bonjour à toutes et à tous, je recherche de proches voisines (ou voisins) pour s'épauler mutuellement en transpirant un peu, mais pas trop, pour commencer, soit par la marche (version économique) soit par la salle de sport (version qui fait aussi maigrir le porte-feuille donc il faut des résultats). J'habite Beaumont-sur-Oise (95260) et je suis motivée aujourd'hui mais il se pourrait bien que demain je ne sois plus sûre de rien. A bon entendeur... A bientôt...

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	vahinee29 du 95 (37 ans ; 1,52 m ; 114,5 kg) (BEAUMONT sur OISE, 95) répond	Posté le 28-05-2011 à 22:04
:-q :x :x :x :x :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-q

	vahinee29 du 95 (37 ans ; 1,52 m ; 114,5 kg) (BEAUMONT sur OISE, 95) répond	Posté le 28-05-2011 à 22:03
Bon et bien je crois que c'est l'heure pour moi de vous quitter. . .. Le bilan de la journée est positif, celui de la semaine également. . . Plus qu'une journée. . .

	vahinee29 du 95 (37 ans ; 1,52 m ; 114,5 kg) (BEAUMONT sur OISE, 95) répond	Posté le 28-05-2011 à 22:00
Olala, j'aurais jamais imaginé que ce serait si dur : comme mon fils était à vélo et qu'il ne sait pas très bien freiner j'ai tenté de trotter derrière lui mais je n'ai même pas tenu 5 mn.

	vahinee29 du 95 (37 ans ; 1,52 m ; 114,5 kg) (BEAUMONT sur OISE, 95) répond	Posté le 28-05-2011 à 21:59
Olala, j'aurais jamais imaginé que se serait si dur : comme mon fils était à vélo et qu'il ne sait pas très bien freiner j'ai tenté de trotter derrière lui mais je n'ai même pas tenu 5 mn. La honte. . .

	vahinee29 du 95 (37 ans ; 1,52 m ; 114,5 kg) (BEAUMONT sur OISE, 95) répond	Posté le 28-05-2011 à 21:57
L'impatience n'est pas bonne conseillère, j'en ai fait les frais en 2008. Je te comprends. On veut toutes perdre très vite mais si c'est pour reprendre aussi sec avec des kilos bonus en prime : alors moi je dis non et non merci.

	vahinee29 du 95 (37 ans ; 1,52 m ; 114,5 kg) (BEAUMONT sur OISE, 95) répond	Posté le 28-05-2011 à 21:54
J'ai presque envie de te dire que les calories importent peu mais ce sont les bonnes habitudes alimentaires qui en ont.Tu vas apprendre à mieux manger et en bonus tu perdras du poids.

	vahinee29 du 95 (37 ans ; 1,52 m ; 114,5 kg) (BEAUMONT sur OISE, 95) répond	Posté le 28-05-2011 à 21:51
C'est un rééquilibrage-alimentaire pas un régime donc il marche dans la durée.

	vahinee29 du 95 (37 ans ; 1,52 m ; 114,5 kg) (BEAUMONT sur OISE, 95) répond	Posté le 28-05-2011 à 21:49
@ PATRICIA, mais qu'est-ce-que tu fais : tu n'as pas commencé et tu pars défaitiste ? Teste d'abord et reste positive. car si tu te mets en tête que ça ne marche pas alors ça ne marchera pas.

	vahinee29 du 95 (37 ans ; 1,52 m ; 114,5 kg) (BEAUMONT sur OISE, 95) répond	Posté le 28-05-2011 à 21:47
@ NOUNOURS, ça va comme tu veux ?

	patricia (60) répond	Posté le 28-05-2011 à 21:43
@vahinée , pour le regime a 1400 kcal je ne pense pas que ça marche , j'ai deja beaucoup de mal a perdre mes kilos en faisant des regime a 1000kcal alors 1200et 1400 . . .. . .. . .. je verrai au fur et a mesure :D

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