Témoignages minceur

Maigrir avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : Marie-No50 est passée de 57.00 à 56 kilos.

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Pseudo : Marie-No50
Age : 74
Ville/dept : Péronne ,80200
Kilos perdus : J'ai perdu 3,5 kilos au total !

"Je m'appelle Marie-NO 50, j'ai commencé il y a un mois et j'ai perdu 2.5 kg, le 3 ème avant le redémarrage car il y avait eu erreur, on m'avait commencé à la 23è, tout est revenu dans l'ordre.

Je suis hyper motivée, malgré la non perte de poids de la semaine dernière, ayant fait plusieurs restaurants entre amis 3 sorties, mais en continuant le régime en plus, je n'avais pas perdu mais pas repris, donc je suis consciente de ce que j'ai fait et ce n'ai pour moi pas une erreur, mais une perte d'une semaine.

Mais tout est rentré dans l'ordre et j'ai perdu 1 kg sur 6 jours de samedi dernier à ce jeudi 9 mars. Néanmoins j'aimerais bien trouvé des gens avec qui correspondre par internet pour se motiver les uns les autres, pour plus de résultats encore.

Il faudrait pour moi 3 kg par mois ce serait très bien et je suis MOTIVEE, écrivez-moi sur le site je me ferai un plaisir de vous répondre, à bon entendeurs !

J'ai encore 5 kg à perdre MOTIVEE !
J'habite en Somme, 80, Picardie. JE VOUS ATTENDS !"




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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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1. Quel est votre niveau de motivation actuel pour perdre du poids ?

PAS DU TOUT MOTIVEE
EXTREMEMENT MOTIVEE

2. Comment décririez-vous vos habitudes alimentaires ?

3. Quel type d'excès ou d'écarts faites-vous le plus souvent ?

4. Où avez-vous le plus tendance à stocker vos kilos ?

5. Pour quelle raison principale voulez-vous perdre vos kilos en trop ?

6. Lequel de ces profils alimentaires vous correspond le plus ?

7. Combien de temps êtes-vous prête à accorder à votre programme chaque jour ? Nous appelons ça votre ROUTINE MINCEUR.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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