Posté le 8 decembre 2010 par Dr Jean-Michel Cohen
Bonjour,
"Les repas de nos enfants sont trop riches" tel était l'un des sujets du JT de TF1 hier soir à 20h auquel j'ai participé.
Je vous propose de revoir l'extrait ici: http://videos.tf1.fr/jt-20h/les-repas-de-nos-enfants-sont-trop-riches-6179121.html
N'hésitez pas à me donner vos avis sur la question !
Bonne journée,
La méthode Cohen est un accompagnement minceur permettant une perte de poids sans se faire violence, avec les aliments que vous aimez. Pour perdre ses kilos et réussir son régime, pas besoin de s’affamer. Pour Jean-Michel Cohen, le plaisir est la clé du succès minceur et vous le verrez dans vos plans de repas. Le programme minceur mis en place par le Dr Jean-Michel Cohen, va vous apprendre la nutrition et vous aidera à devenir autonome pour conserver votre poids idéal.
Posté le 08-12-2010 à 13:07
Bonjour Jean Michel Bien sur que nous mangeons mal et faisons mal manger nos chérubins , mais je crois que la pub y est pour quelque chose! Sur que c'est plus sain de donner du pain beurré ,un fruits, du lait (parfumé) à la vanille ou autre que de la pâte à tartiner! Pour le goûter une barre de chocolat noir et une part de vache qui rit avec du pain et un fruit est aussi mieux! Mais le principe étant de la facilité de l'exécution et que le goût sucré est beaucoup plus agréable que le fromage! Par contre on pourrait limiter les dégas pendant les vacances et les jours sans écoles! C'est d'ailleurs ce que je fais quand j'ai les enfants chez moi et ils le réclament! Par contre les parents insistent souvent pour que je leurs donne des barres de céréales hyper sucrées ou des brioches! Ces enfants étant déjà en sur poids (74k à 12ans) je fais en sorte que chez nous ils mangent correct! (je suis mamie bio) car on mange des légumes ! Voilà mon témoignage !!! Mais d'abord enlever la pub qui incite à la consommation serai une bonne chose!! ou bien changer la composition des aliments ,(on fait bien des boissons light pourquoi pas des biscuits)