
Tasty Crousty : le poulet pané qui affole les fast-foods

Posté le 27 octobre 2026 par Dr Jean-Michel Cohen
![]()
Après Master Poulet, c'est au tour de Tasty Crousty de conquérir les centres-villes français. Cette enseigne spécialisée dans le poulet pané connaît une croissance fulgurante depuis son lancement fin 2025, avec déjà plusieurs dizaines de points de vente ouverts à travers le pays. Regardons ce que cela donne…
Que contient une barquette Testy Crousty ?
Le concept est simple : une barquette de riz blanc nappée d'une sauce, surmontée de morceaux de poulet pané. La version "originale" associe riz, sauce blanche et poulet croustillant, tandis que la variante "cordon bleu" ajoute une farce à base de dinde et de fromage fondu.
D'autres déclinaisons existent, comme une version inspirée du kebab. Une barquette classique affiche entre 610 et 700 grammes, avec environ 160 à 170 grammes de poulet pané et une dose de riz non négligeable.
Le prix de vente, entre 10 et 15 euros selon la formule, tranche nettement avec le coût réel des matières premières, estimé à environ 2 euros pour le poulet et le riz.
Un concentré de calories et de graisses
Sur le plan nutritionnel, le verdict est sans appel : une barquette standard avoisine les 1 000 calories, et jusqu'à 1 200 calories pour la version cordon bleu.
La panure représente à elle seule près de 240 calories, tandis que la sauce, souvent une mayonnaise ou une émulsion proche, ajoute environ 300 calories supplémentaires. Résultat, le produit atteint près de 30 % de lipides, un taux jugé excessif.
S'il apporte de bonnes quantités de protéines (30 à 40 grammes) et de sucres lents grâce au riz, il reste pauvre en vitamines, en minéraux et quasiment dépourvu de fibres, ce qui en fait un repas nutritionnellement déséquilibré.
Un produit conçu pour être addictif, mais pas interdit
Le succès de ces barquettes tiendrait à un mécanisme bien connu des industriels de l'agroalimentaire : l'association du salé, du gras et du sucré, qui stimule l'appétit et pousse à la surconsommation.
Une fois combinés, ces trois leviers créent ce que les spécialistes appellent un effet d'addiction alimentaire. Il faut toutefois nuancer : comme pour un burger ou un kebab, rien n'interdit de savourer occasionnellement ce type de plat.
L'essentiel reste de compenser, le soir ou le lendemain, par une alimentation plus légère et plus riche en nutriments, afin de rééquilibrer la journée sans culpabiliser.
Notons qu’une barquette peut aussi être pour deux ! :)
On voit tout ça en vidéo ? Bon visionnage :)
Ca peut aussi vous intéresser :
- Tasty Crousty : le poulet pané qui affole les fast-foods
- L'inflammation silencieuse : comment réapprendre à apaiser son corps au quotidien
- Biscuits de supermarché : comment se régaler sans se tromper ?
- La poudre d'insectes dans nos assiettes: sommes-nous prêts ?
- Rayon diététique : le grand leurre des repas minceur industriels
Les derniers articles
- Tasty Crousty : le poulet pané qui affole les fast-foods
- L'inflammation silencieuse : comment réapprendre à apaiser son corps au quotidien
- Biscuits de supermarché : comment se régaler sans se tromper ?
- La poudre d'insectes dans nos assiettes: sommes-nous prêts ?
- Rayon diététique : le grand leurre des repas minceur industriels
- Noix et amandes : des trésors de santé à consommer avec parcimonie
- Rayon minceur : les pièges d'une alimentation industrielle mal composée
- Produits sans sucre : plaisir sans culpabilité ou piège marketing ?
- Arnaque : je ne vends ni Mounjaro Naturel, ni Stylo Maison, ni Vital GLP...
- Comprendre les différents types de sucre pour faire le bon choix.
- La viande végétale : une fausse bonne idée pour votre assiette ?
- Le sel : l'ami qui nous veut du bien (mais on en consomme trop) !
- Savoir Maigrir : 25 ans après, le retour de mon best-seller pour vous aider (enfin) à y voir clair !
- Les produits laitiers, nos amis pour la vie ?
- L'apéro sans saboter sa ligne : on fait le tri dans les tartinables !
- Mincir avec plaisir : mes 5 aliments champions pour booster votre perte de poids !
- La folie du Skyr : des protéines en or ou juste très chères ?
- Mincir sans souffrir : évitez ces 7 pièges classiques !
- Fromages à croquer industriels : décryptage gourmand et réaliste
- Reprise après les fêtes : mes conseils pour repartir du bon pied
» voir les archives

