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Posté le 18 juillet 2011 par Dr Jean-Michel Cohen
Bonjour,
Il y a peu de temps, j'ai répondu en vidéo à la question d'Hélène : Je viens de reprendre le sport, dois-je adapter mon alimentation ? (cliquez sur le lien pour voir ma réponse). Suite à ce blog, vous avez été nombreux à me demander si je pouvais continuer à vous répondre en vidéo. C'est donc avec grand plaisir que je viens vous poster une nouvelle réponse en vidéo.
Cette semaine, c'est Stéphanie qui est venue me poser une question :
Comment manger équilibré lorsque l'on a des problèmes de digestion et d'allergie ?
Pour connaître ma réponse, je vous invite à regarder la vidéo attachée à ce blog. Je souhaite que cette vidéo vous a fait plaisir et si c'est le cas alors je renouvellerai cette expérience dans le futur.
Je vous souhaite donc une agréable journée et n'hésitez pas à me faire vos retours.
La méthode Cohen est un accompagnement minceur permettant une perte de poids sans se faire violence, avec les aliments que vous aimez. Pour perdre ses kilos et réussir son régime, pas besoin de s’affamer. Pour Jean-Michel Cohen, le plaisir est la clé du succès minceur et vous le verrez dans vos plans de repas. Le programme minceur mis en place par le Dr Jean-Michel Cohen, va vous apprendre la nutrition et vous aidera à devenir autonome pour conserver votre poids idéal.
Posté le 20-07-2011 à 04:21
Merci pour ces conseils ! On va demander à Jean-Michel de répondre à plus de questions :))