
1 an sur le programme Savoir Maigrir et près de 30 kg en moins... Qui est-ce ?

Posté le 5 octobre 2012 par Dr Jean-Michel Cohen
Bonjour,
Aujourd'hui, je souhaite féliciter une personne qui fête cette semaine ses 1 an sur le programme Savoir Maigrir. Grâce à son moral d'acier et sa motivation exemplaire, cette membre a suivi la méthode Savoir Maigrir pour perdre près de 30 kg.
De qui parle-t-on aujourd'hui ?
Et oui, vous aurez peut-être reconnu notre chère Bridjet13 que voici en photo :
Si vous souhaitez lui passer un petit coucou alors rendez-vous sur son blog en cliquant ici
Encore bravo à Bridjet13 et bonne continuation pour votre objectif minceur.
Commentaires
-
michelle_ide
Posté le 07-10-2012 à 23:45
Brigitte,toutes mes félicitations pour les 30 kilos en moins, bravo ! -
audrey493 (Candé, 49)
Posté le 07-10-2012 à 16:04
Un magnifique sourire tout ca grâce a ce régime au top^^ Félicitation très belle réussite j'espère la même chance que vous.. Bonne continuation et merci pour ces témoignage. -
reussir28 (calvignac, 46)
Posté le 07-10-2012 à 09:03
un grand bravo et je vous envoie plein de courage.. -
vanmar (nullemont, 76)
Posté le 06-10-2012 à 15:29
Bonjour Bridjet13 Merci de nous faire partager votre réussite; Cela nous encourage à tenir bon - Je n'ai pas beaucoup à perdre mais je suis à ma 9e semaine, j'espère en voir le bout. Bravo! -
lannic (fosses, 95)
Posté le 06-10-2012 à 11:12
apres 2mois et demi je trouve n avoir pas beaucoup maigri meme si j ai passe une semaine de vacances! enfin je continue encore 1 mois mais je pense que 1200 calories sont toujours trop en ce qui me concerne je pense que 900calories seraient suffisantes? -
marsouin50 (saint-Pair sur Mer, 50)
Posté le 06-10-2012 à 08:55
Magnifique , la volonté jointe aux conseils que nous recevons montre le résultat ( - 3,2 kg )issue 2° semaine , j'ai confiance . Encore félicitations . -
mich63 (dore l''église, 63)
Posté le 05-10-2012 à 19:23
Un seul mot : Bravo et quel sourire... cela fait plaisir à voir, bonne continuation Bridget13 -
Tia12 (Bois Colombes, 92)
Posté le 05-10-2012 à 17:41
Toutes mes félicitations ! Sans vouloir etre égoïste je me souhaite la même réussite !
Ca peut aussi vous intéresser :
- Frites surgelées Picard : comment se régaler sans faire flamber les calories ?
- Tasty Crousty : le poulet pané qui affole les fast-foods
- L'inflammation silencieuse : comment réapprendre à apaiser son corps au quotidien
- Biscuits de supermarché : comment se régaler sans se tromper ?
- La poudre d'insectes dans nos assiettes: sommes-nous prêts ?
Les derniers articles
- Frites surgelées Picard : comment se régaler sans faire flamber les calories ?
- Tasty Crousty : le poulet pané qui affole les fast-foods
- L'inflammation silencieuse : comment réapprendre à apaiser son corps au quotidien
- Biscuits de supermarché : comment se régaler sans se tromper ?
- La poudre d'insectes dans nos assiettes: sommes-nous prêts ?
- Rayon diététique : le grand leurre des repas minceur industriels
- Noix et amandes : des trésors de santé à consommer avec parcimonie
- Rayon minceur : les pièges d'une alimentation industrielle mal composée
- Produits sans sucre : plaisir sans culpabilité ou piège marketing ?
- Arnaque : je ne vends ni Mounjaro Naturel, ni Stylo Maison, ni Vital GLP...
- Comprendre les différents types de sucre pour faire le bon choix.
- La viande végétale : une fausse bonne idée pour votre assiette ?
- Le sel : l'ami qui nous veut du bien (mais on en consomme trop) !
- Savoir Maigrir : 25 ans après, le retour de mon best-seller pour vous aider (enfin) à y voir clair !
- Les produits laitiers, nos amis pour la vie ?
- L'apéro sans saboter sa ligne : on fait le tri dans les tartinables !
- Mincir avec plaisir : mes 5 aliments champions pour booster votre perte de poids !
- La folie du Skyr : des protéines en or ou juste très chères ?
- Mincir sans souffrir : évitez ces 7 pièges classiques !
- Fromages à croquer industriels : décryptage gourmand et réaliste
» voir les archives












Posté le 08-10-2012 à 09:02
brigitte bravo ! une seule question comment entretenir sa motivation ? ou est ce tellement personnel que celà ne peut trouver un dénominateur commun !