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Bravo à Frédérique pour ses 7 kilos en moins
Posté le 7 decembre 2012 par Dr Jean-Michel Cohen
Bonjour,
En cette fin de semaine, je tiens à féliciter Frédérique pour sa perte de poids. En effet, à l'aide du programme Savoir Maigrir, elle a perdu 7 kilos et sans trop de difficultés en suivant à la lettre les conseils de la méthode !
Voici son témoignage :
"J'ai perdu 7 kg depuis le début de mon programme Savoir Maigrir. Je n'en reviens pas. J'ai retrouvé mon poids d'il y a 10 ans (57kgs). Ses menus ont été un guide pour revoir mes habitudes alimentaires. La tenue du carnet minceur a été une bonne manière d'équilibrer et réguler mon alimentation. Je m'accorde des petits extras... "
Si vous aussi, tout comme Frédérique vous avez réussi à atteindre votre objectif minceur, alors pensez à nous laisser votre témoignageen cliquant ici.
Et si vous avez besoin d'aide pour atteindre votre objectif minceur, n'oubliez pas de venir me poser vos questions via l'outil : Questions diététiques.
Bonne journée,
Commentaires
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huet49 (lanmezan, 65)
Posté le 10-12-2012 à 19:35
J'attaque la 3ème semaine et un peu plus de 2kg perdu...déçue, mais persévérante ! J'appréhende les fêtes, j'ai peur que ce maigre résultat ne soit anéanti ! -
Adrien-Equipe (lille, 59)
Posté le 10-12-2012 à 10:42
Bravo Frédérique pour cette perte de poids et pour les autres qui ont atteint leur objectif pensez à laisser un témoignage :) -
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JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17)
Posté le 09-12-2012 à 20:35
Bonjour et bravo Frédérique,comme michelle_ide,nous avons suivis le programme de Mr Cohen,avec une réussite de perte de poids de 40 kg pour moi.Une grande satisfaction pour nous tous d'avoir choisi la "La Méthode Savoir Maigrir" de Mr JM COHEN et toute l'équipe.Encore Bravo. -
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camelia755 (PARIS, 75)
Posté le 07-12-2012 à 13:39
j'ai été agréablement surprise de la vidéo de J.M.Cohen, j'ai perdu un peu moins de 7kgs , en 6 mois, c'est pas beaucoup, mais je vais à ma vitesse, j'ai fait des régime ou je perdais très vite, et les reprenais encore plus vite.Donc je ne veux pas arrêter, car mon objectif n'est pas atteint, mais je ne précipite pas mon corps, tant que je ne reprend pas, je suis contente, et surtout j'ai pris de très bonnes habitudes, grâce à vous MERCI Camélia755 -
michelle_ide (les Yvelines, 78)
Posté le 07-12-2012 à 10:16
Bonjour Frédérique,c'est avec un immense plaisir de venir vous félicitez pour votre beau témoignage,avec une perte sept kilos, c'est formidable, incroyable "la Méthode Savoir Maigrir" du Docteur Jean-Michel Cohen et toute son équipe. Je suis comme vous,je n'en reviens toujours pas, moins vingt kilos,sans fatigue,on mange de tout,après chaque repas très copieux,aucune envie de grignotage,surtout je n'ai repris de poids pour moi c'était vraiment ce programme là et pas un autre,très bien fait,nous sommes bien accompagnées, Toutes mes félicitations . Michelle_ide
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Posté le 11-12-2012 à 21:33
Je viens de lire le dernier message, je vois que je ne suis pas la seule, j'ai perdu 2.5 kg et moi aussi j'attaque ma 3ème semaine. Moi aussi je persévère, je vais y arriver, même si cela demandera un peu plus de temps, courage à toutes et s'il en y a à tous.