Vos résolutions minceur 2013

Posté le 10 janvier 2013 par Dr Jean-Michel Cohen

Bonjour,

Depuis quelques jours, la communauté Savoir Maigrir ne parle que de cette animation qui circule via les blogs, les forums, les groupes, etc. Si vous ne faites pas encore parti de l'équipe alors laissez-moi vous parler de cette énergie qui se dégage autour d'une discussion forum :

Vos résolutions minceur 2013

Tout au long de la semaine, l'équipe d'animateurs se bouge pour vous proposer de découvrir le programme et mettre en place différentes actions pour vous aider à atteindre votre objectif minceur plus facilement. Au programme : sport, plan de repas, carnet minceur, groupe, recette Savoir Maigrir, etc. Tout vous sera expliqué pour que 2013 soit votre année minceur !

Pour en savoir plus et/ou pour participer : cliquez ici

Bonne journée

Commentaires

p5593672_claudine
Posté le 19-01-2013 à 09:10

depuis le 10 12,j,attend toujours, mon carnet et ma soeur le cadeau promit pour son parrainage , merci, p5593672_claudine
ssylvianee (Yvetot, 76)
Posté le 15-01-2013 à 22:06

Bonsoir Dr JM Cohen, Merci pour tous vos précieux conseils, vos recettes très savoureuses, et aussi à toute votre formidable équipe qui vous entoure. Ils ont su me remotivée à temps et je me reprends gentiment en main. C'est vraiment super de ne pas se sentir abandonner Bonne soirée à vous et à votre équipe! Sylviane
michelle_ide (les Yvelines, 78)
Posté le 13-01-2013 à 23:35

Bonjour Docteur,j'ai trouvé cela formidable surtout en début d'année,j'attendais justement ce moment pour commencer le nouvel An en beauté et bien nous l'avons fait "sur les chapeaux de roues",c'est pour vous dire que cela était captivant,pire qu'une chasse aux trésors,je pense que mon année 2013 va passer très vite et je vais garder ce rythme et le suivre à vie, comme "la Méthode Savoir Maigrir",bien sûr progresser d'avantage. Docteur, je vous remercie ainsi que votre équipe d'animateurs.ml
ValerieLeSport (ANNECY, 74)
Posté le 12-01-2013 à 14:23

J'espère que cette première semaine booster a été très motivante pour vous ! Attention elle n'est pas terminée ! Profitez de votre week-end pour bouger, une marche, ou en salle, ou au ski la saison bat son plein... On profite aussi de se détendre dans les bains, en séances de stretching yoga ou Pilates... Bon week-end et on se retrouve lundi en pleine forme !
michelle_ide (les Yvelines, 78)
Posté le 11-01-2013 à 00:42

Bonjour Docteur,une journée rien que pour moi!ce matin regarder la vidéo et lire la session du jour, e-mail,forum,blog,messages,groupe,(le profil va être fait), aujourd'hui je me suis penché un peu plus sur le sport:marche dans le bois 1h30,piscine 1h30,vélo d'appartement 45min,danse de salon 2H,je vais revoir des blogs des coachs,c'est un pari formidable, j'aime merci,ml
micheline0242 (Bourg St Andéol, 07)
Posté le 10-01-2013 à 22:00

Oui c'estfait mais hier je ne suis pas venu sur le forum car je suis allé à la rencontre à Montpellier et je suis rentré tard et aujourdhui je n'étais pas à la maison pareil tardivement mais je fait pratiquement tout à la lettre pour repas session du jour vidéo en retard mais consultée, mon carnet je le mettrai à jour demain matin j'aurai du temps de libre. Maintenant je vais faire un tour sur les forums. Bonne nuit
cako1 (Drancy, 93)
Posté le 10-01-2013 à 11:15

Top le défi des animateurs ! pour un bon début d'année et pour une reprise en main après la période des fêtes !!! Baby, le carnet minceur est en ligne : dans outils / carnet minceur
BABY_68570 (Soultzmatt, 68)
Posté le 10-01-2013 à 10:01

SVP ;j'ai une petite question ,en m'incrvant lundi le 7 janvier ,on m'avait parlé d'un carnet oû je pourrais noter toutes mes réactions mais je ne l'ai pas encore reçu est-il possible de le recevoir ? merci Baby ;