
Un beau cadeau pour mon anniversaire !

Posté le 22 mai 2014 par Dr Jean-Michel Cohen
Bonjour tout le monde,
Ce matin en me reveillant, je suis tombé sur vos nombreux messages me souhaitant un joyeux anniversaire et je tiens à toutes et tous vous remercier. J'ai de ce fait pris le temps de lire vos nombreux témoignages et je tiens à mon tour à vous féliciter de vos belles réussites.

Je profite de l'occasion pour partager avec vous quelques extraits de vos témoignages :
Mamieyaya : « Je vous remercie de m'avoir faire perdre du poids en pouvant manger de tout intelligemment. »
Francinestruxiano : « Au début j'étais un peu sceptique mais en réalité j'ai pu constater que c'était vraiment très précieux d'être soutenue, de devoir noter tous les jours mon comportement et d'avoir rapidement une réponse pour chaque question que je me suis posée. Merci très sincèrement et très joyeux anniversaire entouré de toutes les personnes qui vous sont chères. »
Dominique-36 : « Bon et joyeux anniversaire et encore merci pour le soutien !! »
Sara26_2 : « Joyeux anniversaire à JM Cohen que je remercie car grâce à lui j'ai réappris à bien manger malgré certains craquages. Et les diet' sont au top, on nous répond vite e façon claire et précise. Merci à vous tous ! »
Edith : « Merci Mr Cohen, je me sens bien, je mange beaucoup plus qu'avant, mais vraiment différemment. Je n'ai jamais autant cuisiné (menus variés) que depuis le suivi de vos repas et vos bons conseils. Je vous souhaite Mr COHEN un très bon anniversaire !!! »
Mayaulla : « Je vous souhaite un très joyeux anniversaire, et merci pour vos conseils judicieux qui m'on fait perdre du poids alors que je n'y croyais plus. Je suis passé de 67,3 à 63,6 kg et je vais continuer avec enthousiasme. Merci à vous. »
Guy31830 : « Merci de nous avoir redonné le goût de manger équilibré et faire du sport. J'en suis à 5,9 kg perdus depuis le début. Un grand merci à vous. Bon anniversaire monsieur Cohen. »
Une fois de plus, je tiens à vous remercier et si vous aussi vous souhaitez me laisser votre témoignage : cliquez ici !
Commentaires
-
Michaele_2014 ()
Posté le 22-05-2014 à 10:09
Bonjour Docteur, Le grand jour, le 22 Mai est là !,Tout le grand Bonheur de joie... soyez très heureux et un EXCELLENT ET JOYEUX ANNIVERSAIRE, je vous souhaite de tout cœur et le plus cher du monde... plein de Bonheur... pour toute l'année et les autres aussi... Pour ma part, je vous remercie pour le beau parcours effectué chez vous -15 puis -5 = -20 kilos et je souhaite continuer, j'ai toujours eu confiance en vous et de votre beau programme et je le recommande à tous. Oui je vous ai fait inscrire une personne,que je connais très très bien,oui, le jours de son anniversaire... Nous y sommes arrivées, c'est du lourd et déjà sa perte de 6kilos, en très peu de temps part au travail à pied, fait du vélo, nous l'encourageons beaucoup, alors là, je ne le reconnais plus et nous sommes très contente pour lui et pour sa santé, encore là un grand merci! Docteur, je vous renouvelle, tous mes bons vœux d'Anniversaire, très belle journée pour vous, entouré de votre famille ! -
Herenui (Paris, 75)
Posté le 22-05-2014 à 10:02
Je vous souhaite un très bel anniversaire, cela fait deux semaines que je suis votre programme et pour le moment tout va bien, je trouve votre programme très ludique et très simple. Très bonne journée. -
celine26100 (aubenas, 07)
Posté le 22-05-2014 à 09:18
Je vous souhaitez un joyeux anniversaire j'ai perdu de 6kg en 8 semaine doucement mais surement je préféré comme ça que de perdre trop d'un coup -
patoche_35150 (janzé, 35)
Posté le 22-05-2014 à 09:09
Bon anniversaire! et merci de m'avoir permis de perdre des kg certes mais de faire de belles rencontres qui se sont concrétisées et ne sont pas restées virtuelles!! Je suis tellement convaincue de l'importance d'un bon équilibre alimentaire que j'ai eu droit, en cadeau, de la part de mon gendre, cuisinier de métier, à votre très bau livre "Bon" écrit avec le chef Marx LA REFERENCE de mon gendre. Cordialement Patricia LE BIHAN -
Mariecocachat
Posté le 22-05-2014 à 08:41
Un jour particulier...une personne spéciale. Que vous offrir en ce jour anniversaire.? ...Un cadeau, oui mais pas n'importe lequel. Un simple mot de cinq lettres mais tellement grand dans sa finalité : MERCI...merci d'avoir aidé les unes et les autres. Merci pour le succès et la simplicité de ce régime qui m'a permis de perdre 10 kilos et de ne pas les avoir repris, et surtout d'avoir une glycémie équilibrée (diabétique). Belle journée pour vous en ce 22 mai. -
motivezen (68)
Posté le 22-05-2014 à 08:36
bon anniversaire monsieur jmc comme on vous appelle sur le forum de tigrou je tiens a vous remercier de m avoir aider a perdre mes klg pas en totalité mais j y travailles lol en passant merci aussi a votre équipe qui est formidable -
claude6834 (34)
Posté le 22-05-2014 à 08:05
BON ANNIVERSAIRE JM COHEN. Merci pour votre méthode. J'ai perdu 14 kgs en 9 mois, tout tranquillement et à bien manger. Ma stabilisation s'est bien passée et depuis, je me maintiens à 1 kg près, tout en faisant des "rattrapages" en début de semaine, pour éliminer mes week-ends où je me "lâche". Je me suis réinscrite 6 mois pour garder vos conseils de la semaine et surtout bien garder en tête vos précieux conseils. Encore Merci. -
cecileneuville (Montpellier, 34)
Posté le 22-05-2014 à 07:51
Nous sommes le 22 mai et c'est un jour particulier !! Alors c'est tout coeur Jean-Michel que je te souhaite un très bel anniversaire !! Evidemment, je te souhaite beaucoup de bonheur pour ces semaines et mois à venir ! :) Cécile Neuville, psychologue positive sur Savoir-Maigrir -
Brunjo26 (26)
Posté le 22-05-2014 à 07:46
Avec votre méthode savoir maigrir j'ai perdu 9 kilos en 6 mois et j'en suis ravie ! Je suis en vacances à l'île de la Réunion depuis 2 mois et malgré les nombreuses invitations et la bonne cuisine de nos parents et amis je n'ai repris que 2 kgs car j applique également vos plans de rattrape ! Merci infiniment pour vos conseils et votre soutien. Je vous souhaite un très joyeux anniversaire . Bien cordialement ! Josie Brun
Ca peut aussi vous intéresser :
- Frites surgelées Picard : comment se régaler sans faire flamber les calories ?
- Tasty Crousty : le poulet pané qui affole les fast-foods
- L'inflammation silencieuse : comment réapprendre à apaiser son corps au quotidien
- Biscuits de supermarché : comment se régaler sans se tromper ?
- La poudre d'insectes dans nos assiettes: sommes-nous prêts ?
Les derniers articles
- Frites surgelées Picard : comment se régaler sans faire flamber les calories ?
- Tasty Crousty : le poulet pané qui affole les fast-foods
- L'inflammation silencieuse : comment réapprendre à apaiser son corps au quotidien
- Biscuits de supermarché : comment se régaler sans se tromper ?
- La poudre d'insectes dans nos assiettes: sommes-nous prêts ?
- Rayon diététique : le grand leurre des repas minceur industriels
- Noix et amandes : des trésors de santé à consommer avec parcimonie
- Rayon minceur : les pièges d'une alimentation industrielle mal composée
- Produits sans sucre : plaisir sans culpabilité ou piège marketing ?
- Arnaque : je ne vends ni Mounjaro Naturel, ni Stylo Maison, ni Vital GLP...
- Comprendre les différents types de sucre pour faire le bon choix.
- La viande végétale : une fausse bonne idée pour votre assiette ?
- Le sel : l'ami qui nous veut du bien (mais on en consomme trop) !
- Savoir Maigrir : 25 ans après, le retour de mon best-seller pour vous aider (enfin) à y voir clair !
- Les produits laitiers, nos amis pour la vie ?
- L'apéro sans saboter sa ligne : on fait le tri dans les tartinables !
- Mincir avec plaisir : mes 5 aliments champions pour booster votre perte de poids !
- La folie du Skyr : des protéines en or ou juste très chères ?
- Mincir sans souffrir : évitez ces 7 pièges classiques !
- Fromages à croquer industriels : décryptage gourmand et réaliste
» voir les archives












Posté le 22-05-2014 à 10:18
coucou Jean Michel, je te souhaite un très bon anniversaire ... je suis ici depuis le début, et j'ai eu la joie de te rencontrer, que de chemin parcouru depuis 2007, riche de rencontres, de joie , de bonne humeur et de délires, mais aussi des souffrances à dépasser bien souvent pour que la motivation soit là ... ma mission d'ambassadrice est un bonheur ... je t'embrasse, et j'espère que cette journée t'apportera plein de petites joies qui constitue le ruisseau du bonheur quotidien ... Domi