Votre IMC est-il trop élevé ? Comparez vos résultats à ceux de votre région
Posté le 24 decembre 2014 par Dr Jean-Michel Cohen
Bonjour,
Je suis heureux de vous souhaiter un joyeux Noël et j'espère que ce sera pour vous l'occasion de passer un moment agréable avec les personnes qui vous entourent et que vous chérissez. Ce moment magique de l'année est idéal pour partager un repas festif donc pensez à relire mes derniers blogs pour éviter de tomber dans certains pièges qui pourraient ruiner tous les efforts de ces derniers jours.
Voici pour vous la liste de mes conseils :
- 5 entrées conseillées pour vos repas de fêtes
- Repas de fêtes : Mes 7 conseils plaisir pour manger équilibré
- Desserts : Mes conseils pour des fêtes réussies !
- Une fête, un menu
- Rattrapages des écarts
Bonne journée à toutes et à tous... Et encore joyeux Noël !
La méthode Cohen est un accompagnement minceur permettant une perte de poids sans se faire violence, avec les aliments que vous aimez. Pour perdre ses kilos et réussir son régime, pas besoin de s’affamer. Pour Jean-Michel Cohen, le plaisir est la clé du succès minceur et vous le verrez dans vos plans de repas. Le programme minceur mis en place par le Dr Jean-Michel Cohen, va vous apprendre la nutrition et vous aidera à devenir autonome pour conserver votre poids idéal.
Posté le 14-01-2015 à 11:25
Meilleurs vœux a toutes et tous santé bonheur au quotidien plaisir simplicité (c' est la plus grande richesse a mon humble avis )Que le meilleur de 2015 reste a venir .Merci