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Petit tour du monde des restaurants, ce qu'il faut choisir.
Posté le 25 juillet 2019 par Dr Jean-Michel Cohen
Bonjour !
Pendant les vacances vous allez certainement vous offir quelques petits plaisirs en sortant au restaurant. Voici quelques conseils pour éviter que l'addition se retrouve sur la balance !
Dans un resto japonais, il faut faire attention car l'adaptation des plats à la mode européenne a quelque peu transformé la cuisine traditionnelle japonaise. Regardez, et apprenez à faire les bons choix !
Au restaurant chinois, on peut trouver de la friture, des grillages, des soupes... Là aussi, il suffit de faire les bons choix pour se faire plaisir sans que l'addition ne pèse sur la balance
Sachez avant tout que les tacos vendus en France dans ces fast-food spécialisés n'ont rien à voir avec les tacos mexicains originaux. Là, on est dans le challenge... Alors voici comment gérer cela.
La pizza, tout le monde aime ça. Les pâtes, c'est un peu la même chose mais comment faire pour ne pas en faire une bombe calorique. Suivez les conseils du Dr Jean-Michel Cohen !
Profitez bien si vous allez au restaurant, et faites les bons choix. Avec tous les conseils qu'on vous donne au quotidien plus ces vidéos, vous devriez vous en sortir !
Très bonnes vacances !
Commentaires
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Welcome17 (79)
Posté le 25-07-2019 à 14:31
Je viens de regarder les vidéos et j'ai apprécié les conseils judicieux de Jean Michel Cohen, je ferai en sorte de bien choisir au restaurant à l'avenir. Merci, je me sens ragaillardie! -
NOELLA91 (Vert le Grand, 91)
Posté le 25-07-2019 à 11:48
Formidable !!! Voilà des conseils judicieux et qui ne nous coupent pas de la vrai vie!!! ni des amis!!!! Merci mille fois A bientôt Noëlla
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Posté le 28-08-2019 à 11:20
Perso j'adore les sushis ! :)