Apprendre à bien manger aux enfants : comment faire aujourd’hui ?

Posté le 30 avril 2019 par Dr Jean-Michel Cohen

Jusqu’il y a peu, ce savoir nutritionnel était acquis par transmission familiale. Nos parents offraient dans nos assiettes ce qu’il convenait de consommer. Nous recevions ainsi, jour après jour, une certaine forme d’éducation alimentaire. Confrontés quotidiennement à de nombreuses alertes au sujet de l’alimentation, il nous est devenu difficile de savoir exactement comment bien manger aujourd’hui.

Face à ce constat, j’ai eu envie de transmettre mes connaissances en nutrition et j’ai le plaisir aujourd’hui de vous annoncer la sortie d’un livre qui me tient particulièrement à cœur :

Bien manger, ça s’apprend ! J’explique à mes enfants et je révise en même temps.

J’ai eu beaucoup de plaisir à écrire ce livre avec mes petits-enfants dans un but de transmission. Parce que la nutrition est un support essentiel à la santé, j’avais comme souhait de transmettre aux jeunes générations de bonnes bases alimentaires.

A travers ce livre, je mets à votre disposition un support pratique pour vous permettre de transmettre à votre tour à vos enfants ou petits-enfants. Ce livre vous permet de réviser les bases du fonctionnement du corps, les bases de la nutrition et vous propose en même temps un discours à la portée des plus jeunes. Vous y trouverez des illustrations ludiques et en prime un jeu de 7 sept familles sur les groupes d’aliments, parce qu’apprendre en s’amusant, c’est encore mieux !

Loin de moi l’idée de rendre les enfants obnubilés par une alimentation saine ! Mais je suis fier d’avoir des petits-enfants instruits qui désormais savent à peu près dans quels aliments trouver les bons nutriments, et quels aliments privilégier pour une consommation saine.

Voilà pourquoi, contrairement à mes habitudes, j’ai décidé de rédiger ce livre à l’attention des enfants mais aussi de leurs parents, en espérant que ce manuel de nutrition puisse servir non seulement à transmettre les connaissances nécessaires à une alimentation de qualité, variée et équilibrée, mais également à continuer à tisser ce lien affectif entre les parents et leurs enfants.

J’espère que vous partagerez autour de cet ouvrage d’aussi bons moments que moi !

Commentaires

pSTEF_741990 ()
Posté le 17-05-2019 à 16:28

Oui c'est génial!!! Je ne savais même pas que vous aviez sorti ce livre et en faisant mes courses,je l'ai vu et j'ai trouvé ça super ,je l'ai acheté ☺...
Mila-90 (Meistratzheim , 67)
Posté le 08-05-2019 à 17:21

pourquoi n'y a t-il pas se livre dans la boutique svp? j'aimerais bien l'avoir , merci !
soleil_44 (44)
Posté le 30-04-2019 à 21:32

excellente idée ce livre sur la nutrition pour les enfants ! c'est ludique et je suis certaine qu'ils feront même quelques remarques lors des achats avec leurs parents ! les enfants aiment qu'on leur donne des responsabilités ... le #STOPOBESITE est bien parti !!
monique_61 (61)
Posté le 30-04-2019 à 09:02

trés bonne idée, les parnts sont souvent ''perdus dans le flot d'aliments , dans les magasins, à choisir, , pour leurs enfants, et pour eux, en fait tout est si simple, ,, on m' a dit un jour dans mon travail ,,, LA LOGIQUE LE BON SENS , partout, et maintenant, je mets ces mots à ''profis, ',, j'essaie, ,,, modestement, merci pour votre livre, Dr JMC, ,