
Merci pour vos messages d'anniversaire

Posté le 23 mai 2013 par Dr Jean-Michel Cohen
Bonjour,
Je tiens à remercier toutes les personnes qui m'ont laissé un message sur mon blog, dans les forums, dans les groupes ou encore sur ma page Facebook, pour me souhaiter un bon anniversaire. Cela m'a fait très plaisir de vous lire !
Pour l'occasion, je tiens à partager des images prises hier soir lors de mon dîner d'anniversaire. J'ai eu le plaisir de manger à la maison un repas préparé par Ruben Serfati de Top Chef.

Un gâteau d'anniversaire fort original et peu calorique !

Merlu fumé au foie gros de Ruben Serfati... un délice !
Encore un grand merci à tout le monde et je vous souhaite une très bonne continuation sur le programme Savoir Maigrir.
Bonne journée !
Commentaires
-
michelle_ide (les Yvelines, 78)
Posté le 23-05-2013 à 10:05
Bonjour Docteur, C'est très convivial d'avoir fait cela, le repas de Ruben Serfati de Top Chef et très bien.Juste 4/5, pour faire une phrase et les regarder = 0kcal...Allez, tout et permis, raisonnablement,c'est un jour très important dans une vie...Joyeux Anniversaire encore....aussi de la part de certaines de mes amis du corps Médical,oui. Oui Docteur, nous sommes avec vous, peut-êtres des grands enfants intrépides,hum ,comme toujours il n'y a pas d'âge....Vous nous avez redonnés du tonus,avec votre magnifique "Méthode Savoir-Maigrir"ou nous avons égrainés nos grammes....Les pertes de poids sont là,-20kgs,c'est une très grande satisfaction,un excellent résultat pour vous aussi.Merci beaucoup Dr J-M C.ml -
tersta (beaulieu sur mer, 06)
Posté le 23-05-2013 à 07:15
En effet light mais le merlu a l air excellent . Par contre le dessert un peu bizzard , il est a quoi ? (j ai cherche pourtant .....)
Ca peut aussi vous intéresser :
- L'inflammation silencieuse : comment réapprendre à apaiser son corps au quotidien
- Biscuits de supermarché : comment se régaler sans se tromper ?
- La poudre d'insectes dans nos assiettes: sommes-nous prêts ?
- Rayon diététique : le grand leurre des repas minceur industriels
- Noix et amandes : des trésors de santé à consommer avec parcimonie
Les derniers articles
- L'inflammation silencieuse : comment réapprendre à apaiser son corps au quotidien
- Biscuits de supermarché : comment se régaler sans se tromper ?
- La poudre d'insectes dans nos assiettes: sommes-nous prêts ?
- Rayon diététique : le grand leurre des repas minceur industriels
- Noix et amandes : des trésors de santé à consommer avec parcimonie
- Rayon minceur : les pièges d'une alimentation industrielle mal composée
- Produits sans sucre : plaisir sans culpabilité ou piège marketing ?
- Arnaque : je ne vends ni Mounjaro Naturel, ni Stylo Maison, ni Vital GLP...
- Comprendre les différents types de sucre pour faire le bon choix.
- La viande végétale : une fausse bonne idée pour votre assiette ?
- Le sel : l'ami qui nous veut du bien (mais on en consomme trop) !
- Savoir Maigrir : 25 ans après, le retour de mon best-seller pour vous aider (enfin) à y voir clair !
- Les produits laitiers, nos amis pour la vie ?
- L'apéro sans saboter sa ligne : on fait le tri dans les tartinables !
- Mincir avec plaisir : mes 5 aliments champions pour booster votre perte de poids !
- La folie du Skyr : des protéines en or ou juste très chères ?
- Mincir sans souffrir : évitez ces 7 pièges classiques !
- Fromages à croquer industriels : décryptage gourmand et réaliste
- Reprise après les fêtes : mes conseils pour repartir du bon pied
- Le secret des centenaires : simple, mais pas simpliste
» voir les archives





Posté le 23-05-2013 à 11:39
Dommage les recettes sont top secret!!!!çà a l'air bien bon