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Mon dernier livre : Les 250 aliments santé et minceur
Posté le 12 septembre 2013 par Dr Jean-Michel Cohen
Bonjour,
Lors de mes consultations, on me pose souvent la question : quels aliments dois-je consommer pour tel ou tel type de souci de santé ? Du coup j'ai choisi de réunir dans un seul et même livre 250 aliments santé et minceur afin de bien vous expliquer les propriétés de ces derniers.
Les 250 aliments santé et minceur
Dans ce livre, je vous explique non seulement les indications thérapeutiques et les propriétés nutritionnelles des tous ces aliments, mais je réponds aussi à 5 problématiques santé spécifiques :
- minceur
- anti cholestérol
- anti diabète
- anti rhumatismes
- anti oxydants
Vous y trouverez également de nombreuses recettes à base des 250 aliments que je vous propose, un carnet pour connaître la saisonnalité des fruits et légumes, et plein d'autres conseils pour mieux manager.
Si vous souhaitez en savoir plus ou si vous souhaitez acheter ce livre : cliquez ici.
J'espère que vous vous régalerez à la lecture de ce livre !
Commentaires
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Posté le 12-09-2013 à 07:32
Il a l'air très intéressant !! Je sens bien que je vais craquer :) Moi qui réponds aux 5 critères de santé ... ce livre à été écrit pour moi ^^ Merci Docteur Cohen!