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Posté le 31 octobre 2013 par Dr Jean-Michel Cohen
Bonjour,
A la veille de la Toussaint, je vous invite à vous faire plaisir en célébrant une fête originaire des îles Anglo-Celtes : Halloween ! Cette fête est associée à la couleur orange, à la citrouille, aux déguisements, aux bonbons, etc.
Pour ce qui est de la citrouille, je vous invite à consulter la page Recettes Savoir Maigrir. Vous y retrouverez toutes mes recettes à base de citrouille, potiron, carottes, etc. Et bien entendu, vous avez la possibilité à votre tour de proposer vos recettes spéciales Halloween !
Egalement, n'hésitez pas à apporter une touche de décoration à votre table pour amuser vos enfants et pour égailler vos plats. Tous les éléments peuvent être repensés : nappe, assiettes, bougeoirs, couverts, etc. Voici donc pour vous quelques exemples :
Un élément incontournable de cette fête reste le déguisement. En effet, toute la famille peut se prêter au jeu et je suis certain qu'en fouillant bien dans vos armoires il est tout à fait possible de créer un costume, qui avec une touche de maquillage, fera sensation !
Bon amusement !
La méthode Cohen est un accompagnement minceur permettant une perte de poids sans se faire violence, avec les aliments que vous aimez. Pour perdre ses kilos et réussir son régime, pas besoin de s’affamer. Pour Jean-Michel Cohen, le plaisir est la clé du succès minceur et vous le verrez dans vos plans de repas. Le programme minceur mis en place par le Dr Jean-Michel Cohen, va vous apprendre la nutrition et vous aidera à devenir autonome pour conserver votre poids idéal.
Posté le 31-10-2013 à 17:11
Ce soir je ne fete pas Halloween mais je mangerai un carré de chocolat à la place et une soupe de potiron à la crème