Comment réussir un pique nique

Posté le 16 juin 2014 par Dr Jean-Michel Cohen

Bonjour à tous et à toutes,

Je suis ravi de vous retrouver pour la dernière semaine du printemps.

Les beaux jours sont désormais bien installés et que ce soit pour accompagner une sortie scolaire ou pour profiter des pelouses du parc le plus proche de chez vous, vous n’allez pas échapper au fameux « pique-nique ».

Rassurez-vous, même en suivant un programme minceur il est possible de se concocter un repas sympathique et diététique, facile à transporter. Ainsi, vous pouvez soit opter pour une formule sandwich ou une formule salade composée ou même tarte salée, selon ce qui vous semble le plus pratique.

Pour vous guider dans la composition de ce repas pique-nique et savoir comment équilibrer par la suite votre dîner, je vous renvoie sur la page spéciale BONUS « repas express » de votre espace minceur, qui vous le détaille clairement et vous propose même des recettes !

Bon pique-nique !

Commentaires

p7161323_ingrid (52)
Posté le 19-06-2014 à 13:17

Merci pour toutes ces idées qui donnent déjà envie d'installer la couverture dans l'herbe, bon été à toutes
korina2511 (paris, 75)
Posté le 18-06-2014 à 21:09

Bonjour Je pense que pour mon été à la plage cela sera sympa Donc rubrique bonus et menus express je retiens Merci tout est possible avec savoit maigrir et j'en suis ravie Bonne soirée à tous et toutes
korina2511 (paris, 75)
Posté le 18-06-2014 à 21:08

Bonjour Je pense que pour mon été à la plage cela sera sympa Donc rubrique bonus et menus express je retiens Merci tout est possible avec savoit maigrir et j'en suis ravie Bonne soirée à tous et toutes
nicole-14 (Plérin, 22)
Posté le 18-06-2014 à 13:55

Nous allons au puy du Fou au moi de juillet avec les petits enfants . Le pique nique sera très pratique pour les repas de midi avec les petits . cela me simplifiera la vie ;et ils seront contents. Pique nique amélioré bien sûr pour eux . Bons piques niques à toutes et à tous . A+ Nicole
Mireille-46 (11)
Posté le 17-06-2014 à 15:07

je pensais que c'était pas possible de faire un pique nique en étant au régime mais je vois que c'est possible, oui pleines de bonnes idée en allant à la page bonus, merci !
Michaele_2014 ()
Posté le 16-06-2014 à 22:17

Bonjour, Oui ! c'est la dernière ligne droite, pour le printemps et accueillons l'été en beauté avec un magnifique soleil brillant et étincelant par ses rayons de toutes les lumières de fête ! , oui un merveilleux pique-nique, c'est excellent pour être en harmonie aux couleurs de l'été et de passer une agréable journée, nombreuse ou pas...le fait de se pauser en pleine nature et de l'observer...Que du bonheur à la porté de tous et toutes ! Je suis heureuse et ravie, le pique-nique est tout pour moi, la bonne "salade composée" c'est un immense plaisir et de convivialité. De ce pas, je vais jeter un "cil " sur la page de BONUS "repas express" pour que le pique-nique soit encore plus pétillant, je suis toujours partante avec mon sac à dos et mon "smiley dédicacé" oui "Savoir-Maigrir"...En avant tous et toutes ! Un grand Merci pour cette excellente idée "UN PIQUE-NIQUE" Ah ! à quand un grand Pique-Nique, tous ensemble?