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Mieux manger pour vivre mieux : la clef de la réussite
Posté le 17 juillet 2014 par Dr Jean-Michel Cohen
Bonjour,
Je vous donne rendez-vous dans le magazine Fémitude n°32 (juin-août 2014) pour vous parler du mieux manger pour mieux vivre. Dans ce dossier, je vous parle de sujet qui vous intéresse en répondant aux différentes questions des lecteurs sur les sujets suivants :
- les intolérances aux laitages
- le jeûne : bon ou mauvais ?
- le gluten et les problèmes de digestion
- le régime végétarien
- le bio est-il une solution santé ?
Pour retrouver l'ensemble de ce dossier, rendez-vous sur le magazine Fémitude n°32 (juin-août 2014).
Bonne journée,
Commentaires
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lola66500 (66)
Posté le 20-07-2014 à 12:55
Ce qui est dommage c'est le cote business.... Il y a toujours quelque d'autre a ACHETER.... Je trouve pénible d'être sans cesse sollicitée! Je veux perdre du poids pas forcement enrichir le dr Cohen ! -
dominique2111 (BETHUNE, 62)
Posté le 20-07-2014 à 08:00
je viens d'acheter ton livre sur les nouvelles religions alimentaires, j'en suis au chapitre du mieux manger pour vivre ... -
Michaele_2014 ()
Posté le 18-07-2014 à 17:58
Bonjour, Après avoir acheté et lu le magazine, J'ai beaucoup apprécier votre dossier , tout et particulièrement "Gourmand et Gourmet"...Oui mieux manger pour vivre mieux" c'est bien la clé de la réussite et de notre santé, de votre merveilleux livre "les nouvelles religions alimentaires"...N'allons pas ailleurs et ne cherchons plus, la réponse est bien ici, chez vous, ou j'ai réapprit à manger de tout, équilibré et diététique.( j'ai une perte de 15 puis 5, moins 20 kilos) Votre méthode "Savoir-Maigrir" c'est ce qu'il y a de mieux,nous mangeons de tout, rien n'est interdit, j'ai une entière confiance en vous et je n'irai ailleurs. Je vous remercie encore et toujours de mon beau résultat. -
Adrien-Equipe (Lille, 59)
Posté le 17-07-2014 à 05:07
Très bon dossier que je vous conseille de lire !
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Posté le 20-07-2014 à 19:09
c'est la première fois qu'une méthode d'amincissement me convient tout à fait. Elle allie liberté et plaisir. Je ne rencontre aucune frustration. J'ai pris conscience du facteur temps et ne suis pas obsédée par le fait de vouloir maigrir vite puisque je maigris sans privation ni fatigue de façon harmonieuse. Je m'inspire des repas de la semaine et les adapte à mon frigo et mes envies du moment. Les recettes sont super sympa. Mon mari est content car mon régime ne pèse pas sur son quotidien. Merci IMPORTANT : j'ai cessé de stresser et de culpabiliser lorsque je me fais plaisir!!!!! (j'ai commencé mes 1ers régimes à 20 ans et j'en ai 64..............)