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Comment perdre les cinq kilos pris pendant les vacances rapidement ?
Posté le 6 septembre 2015 par Dr Jean-Michel Cohen
Bonjour,
J'ai le plaisir aujourd'hui de partager avec vous mon passage sur Europe 1 où j'ai pu expliquer une chose qui vous intéresse très certainement :
Comment perdre les cinq kilos pris pendant les vacances rapidement ?
J'en profite pour vous rappeler que je passe une fois par semaine sur Europe 1 dans l'émission "Le spécialiste santé" aux côtés de Jean-Marc Morandini et de toute son équipe.
Commentaires
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Rolla1931 (44)
Posté le 12-09-2015 à 16:47
J'ai repris 1 kilog que je vais essayé de reperdre dans les semaines à venir grâce à vos menus qui m'ont aidée à en perdre en 6 depuis mars et sans fatigue. Merci -
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Posté le 21-09-2015 à 09:27
c'est vrai : sauter un repas pour compenser un repas au restaurant par exemple ça marche, on a seulement une petite faim le matin donc on apprécie bien le petit déjeuner : 30 grs de pain complet, un yaourt 0 %, un fruit, et un grand bol de café décaféiné. Je suis le régime JM Cohen et ça marche... karapate27