Savoir Maigrir

Faites le bon choix dans un restaurant asiatique !

Conseils Dr Jean-Michel Cohen

Posté le 17 novembre 2008 par Dr Jean-Michel Cohen

Bonjour,
 
Une des situations les plus difficiles pendant un régime se trouve être les repas au restaurant.
Pourtant, faire un régime ne signifie en aucune manière rester reclu chez soi et abandonner toute vie sociale.
En sélectionnant vos plats avec discernement, vous aurez le plaisir de la convivialité et du goût, sans déroger pour autant à vos nouvelles règles.

Restaurants chinois, indien, japonais... vous raffolez de ces saveurs venues d'ailleurs !
Mais comment faire le bon choix parmi ce large éventail de spécialités exotiques ?

Découvrez sans attendre les 6 menus passés à la loupe dans le magazine "Femme actuelle" !

 

Commentaires

  • Patyanga (83)
    Posté le 27-11-2008 à 23:15

    Bonsoir, Mon mari et moi aimons la cuisine asiatique. A côté de chez nous il y a un très bon restaurant chinois. D'ailleurs sa réputation n'est plus à faire. Nous y sommes allés il y a 1 mois environ. Mon mari a pris des nems maison, du porc aux pousses de bambou avec un riz cantonnais et un poire belle hélène. Mon choix s'est porté en entrée sur la soupe saïgon composée de nouilles chinoises, morceaux de poulet, pouces de sojà, chou chinois dans un bouillon suivi d'une brochette de mer de chine sur 2 baguettes 2 gambas, du blanc de calamar, des légumes avec un riz parfumé nature et 3 boules de sorbet, mangue, citron et framboise. Nous nous sommes partagés une salade et comme boisson nous avons pris du thé au jasmin. Dans la semaine qui a suivi j'ai fais quand même 3 rattrapes les soirs de sport. Quelques fois nous téléphonons pour passer commande et mon mari va chercher les plats que nous consommons tranquillement à la maison. Depuis que j'ai commencé le programme du Dr Cohen, nous avons mis ce rituel en stand by.
  • elodie1947 (st michel des loups, 50)
    Posté le 20-11-2008 à 21:03

    ce week end repas en famille anniveraires comment compenser la prise de poids merci
  • tournesol_33270 (33)
    Posté le 20-11-2008 à 07:34

    je suis du même avis que Mummy.
  • mummy1 (01)
    Posté le 19-11-2008 à 11:46

    je n'apprécie pas trop la cuisine asiatique,je suis sceptique sur l'hygiène... quoiqu' en France faut pas trop être regardant non plus.
  • fraise_78950 (78)
    Posté le 19-11-2008 à 08:58

    je suis un peu des trois menus, j'aime cette cuisine, mais comment font les femmes asiatiques pour ne pas grossir elles sont toutes minces?
  • _108165_marie (91)
    Posté le 18-11-2008 à 10:32

    je suis invitee dans une ferme auberge ou il n y a que du canart que doige manger
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Un dernier mot sur la méthode

La méthode Cohen est un accompagnement minceur permettant une perte de poids sans se faire violence, avec les aliments que vous aimez. Pour perdre ses kilos et réussir son régime, pas besoin de s’affamer. Pour Jean-Michel Cohen, le plaisir est la clé du succès minceur et vous le verrez dans vos plans de repas. Le programme minceur mis en place par le Dr Jean-Michel Cohen, va vous apprendre la nutrition et vous aidera à devenir autonome pour conserver votre poids idéal.

Dr Jean-Michel Cohen
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