Votre IMC est-il trop élevé ? Comparez vos résultats à ceux de votre région
Posté le 23 mars 2009 par Dr Jean-Michel Cohen
Bonjour à toutes et tous,
En ce début de semaine je vous invite à découvrir dans le "Santé magazine" du mois d'avril un dossier complet et détaillé sur mon nouveau "régime universel".
Pratique et efficace, il est fondé sur des données scientifiques et modulable selon vos goûts et votre mode de vie.
Pour celles qui n'ont pas pû être au rendez-vous vendredi pour l'émission "@ la carte", je vous propose de la visionner en cliquant ici.
Et rendez-vous incontournable ce matin, retrouvez-moi sur France Inter à 11H pour l'émission "Le fou du roi" aux côtés de Stéphane Bern.
Bonne semaine et à bientôt !
La méthode Cohen est un accompagnement minceur permettant une perte de poids sans se faire violence, avec les aliments que vous aimez. Pour perdre ses kilos et réussir son régime, pas besoin de s’affamer. Pour Jean-Michel Cohen, le plaisir est la clé du succès minceur et vous le verrez dans vos plans de repas. Le programme minceur mis en place par le Dr Jean-Michel Cohen, va vous apprendre la nutrition et vous aidera à devenir autonome pour conserver votre poids idéal.
C'est gratuit ! Téléchargez-la maintenant !
Posté le 25-03-2009 à 19:49
anne (gradignan, 33), voila ce qui était marqué dans le PRIMA,prenez un goûter avec un fruit riche en vitamines C ( agrume, Kiwi) ou 30 g de fruits secs ( 2 pruneaux + 3abricots secs ) et un laitage maigre, de façon à vous apporter assez d'énergie pour rester en forme jusqu'au soir. J'espère que cela va t'aider. @++++++++++++++