GRATUIT : faites votre analyse minceur et découvrez mes premiers conseils personnalisés
Je remets les idées au clair sur Europe 1 !
Posté le 30 mars 2009 par Dr Jean-Michel Cohen
Bonjour à toutes et tous !
5 fruits et légumes par jour, toxicité de l'aspartame, viande blanche préférable à la viande rouge, éviter le fruit à la fin du repas... autant de messages que nous avons déjà tous entendu et dont nous ne savons plus que penser !
Parce qu'à force de ces multiples informations, les médias ont semé la confusion dans les esprits, j'ai décidé aujourd'hui de remettre de l'ordre dans le domaine de l'alimentation et de la minceur !
Découvrez en cliquant ici l'émission "Europe 1 découvertes" présentée par Michel Drucker et dans laquelle je remets les idées au clair !
Bonne semaine et à très bientôt !
Commentaires
11 - 11 de 11
Ca peut aussi vous intéresser :
- L'inflammation silencieuse : comment réapprendre à apaiser son corps au quotidien
- Biscuits de supermarché : comment se régaler sans se tromper ?
- La poudre d'insectes dans nos assiettes: sommes-nous prêts ?
- Rayon diététique : le grand leurre des repas minceur industriels
- Noix et amandes : des trésors de santé à consommer avec parcimonie
Les derniers articles
- L'inflammation silencieuse : comment réapprendre à apaiser son corps au quotidien
- Biscuits de supermarché : comment se régaler sans se tromper ?
- La poudre d'insectes dans nos assiettes: sommes-nous prêts ?
- Rayon diététique : le grand leurre des repas minceur industriels
- Noix et amandes : des trésors de santé à consommer avec parcimonie
- Rayon minceur : les pièges d'une alimentation industrielle mal composée
- Produits sans sucre : plaisir sans culpabilité ou piège marketing ?
- Arnaque : je ne vends ni Mounjaro Naturel, ni Stylo Maison, ni Vital GLP...
- Comprendre les différents types de sucre pour faire le bon choix.
- La viande végétale : une fausse bonne idée pour votre assiette ?
- Le sel : l'ami qui nous veut du bien (mais on en consomme trop) !
- Savoir Maigrir : 25 ans après, le retour de mon best-seller pour vous aider (enfin) à y voir clair !
- Les produits laitiers, nos amis pour la vie ?
- L'apéro sans saboter sa ligne : on fait le tri dans les tartinables !
- Mincir avec plaisir : mes 5 aliments champions pour booster votre perte de poids !
- La folie du Skyr : des protéines en or ou juste très chères ?
- Mincir sans souffrir : évitez ces 7 pièges classiques !
- Fromages à croquer industriels : décryptage gourmand et réaliste
- Reprise après les fêtes : mes conseils pour repartir du bon pied
- Le secret des centenaires : simple, mais pas simpliste
» voir les archives
Posté le 30-03-2009 à 16:49
Emission très intéressante, motivante, appaisante. Merci pour tous ces petits bonheurs de confiance que vous nous envoyés. Cela m'aide à garder le cap !