Maigrir du haut ou du bas... retrouvez-moi demain sur

Posté le 19 octobre 2009 par Dr Jean-Michel Cohen

Bonjour à toutes et tous !

Que se soit le ventre, les fesses ou les cuisses, chacune d'entre vous souhaite affiner une partie de son corps en particulier.

Même si aucun régime ne peut vous garantir une perte de poids à un endroit précis, des exercices adaptés ainsi que des conseils et des astuces alimentaires pourront vous aider à renforcer les effets du régime sur une zone ciblée de votre corps.

Pour en savoir plus, retrouvez-moi ce jeudi 22 octobre à 8H et à 11H30 sur "Direct 8" dans la nouvelle émission d'Evelyne Thomas "Y'a une solution à tout".

Je vous expliquerai COMMENT CIBLER VOTRE PERTE DE POIDS SUR LE HAUT OU LE BAS DU CORPS.

Ne manquez pas ce rendez-vous...

Bon début de semaine et à très bientôt !

Commentaires

Pomme15kg (68)
Posté le 22-10-2009 à 22:15

Bonsoir Cerise,j'ai commencé le 12/10et je suis de Leimbach près de Thann
nini84370 (84)
Posté le 22-10-2009 à 18:14

Bravo à JMC pour son intervention et d'insister sur l'alimentation équilibrée ; les intervenants ont apporté de bons témoignages ; les exercices pour raffermir le ventre n'ont pas l'air très faciles. Bonne continuation.
momlnc (77)
Posté le 22-10-2009 à 17:37

c'était 11h30. J'ai beaucoup aimé le ton de l'émission. Les intervenants que ce soit Le chirurgien plasticien ou JMC étaient très convaincants et les témoignages apportés par les autres intervenants nous ont permis de mieux cerné le problème de la minceur et de l'obésité. Bravo.
ANNABELLE_aniort (AVIGNON, 84)
Posté le 22-10-2009 à 16:48

bravo JMichel - il passe très bien à la télé et ses propos sont toujours très judicieux - je ne connaissais pas cette émission - en tous cas ce sujet était intéressant - à +
Marie44_44760 (La Bernerie en Retz, 44)
Posté le 22-10-2009 à 15:29

Merci à Jean Michel de réexpliquer aux téléspectateurs que pour maigrir il faut revoir son alimentation car certaines personnes croyent plus à la chirurgie esthétique. Avons pu y voir quelques mouvements pour perdre du ventre. Le chirurgien esthétique s'est même mis par terre pour exécuter ces mouvements. Pas ridicule !! Toujours dans le même discours notre Jean Mimi !
LENA_10000 (68)
Posté le 22-10-2009 à 12:49

11 h30 était la bonne heure, donc vous pourrez revoir cette émission demain matin à 8 h je suppose !! ou sur www.direct8.fr c'est une émission qui passe très vite, "lipo sucions" quelques mouvements de gym, les choses que ns savons déjà par JMC, boffff Bon je vais faire les 3 mouvements appris.... allez courage nous y arriverons
_189062_fannette (33)
Posté le 22-10-2009 à 12:48

J'ai vu l'émission à 11h30 et je suis horrifiée par la démo d'abdos, vraiment pas adaptée à tous, voir même dangereuse! Des exercices en hypopression(basés sur la contraction du muscle transverse pendant l'expiration) seront préférables et restructureront le ventre en profondeur, sans risque pour le périné. Que faire face à une peau plissée après une perte de poids?
bibine4 (54)
Posté le 22-10-2009 à 10:58

ATTENTION JE SUIS RESTEE TOUTE LA MATINEE SUR DIRECT 8 ET IL VIENS D AVOIR UNE PUB DISANT QUE C ETAIT AUJOURD HUI A 11H30 VITE ALLER DEVANT VOS ECRAN BIZ
etoile32 (28)
Posté le 22-10-2009 à 10:24

Bonjour merci pour l'info on va se poster demain j'ai moi aussi tps et c'est sur la chaine 35 direct 8
bibine4 (54)
Posté le 22-10-2009 à 10:04

Bonjour je suis encore aller ce matin sur la chaine et oh surprise Evelyne a annoncée que c'était pour vendredi matin Bisous a tous