GRATUIT : faites votre analyse minceur et découvrez mes premiers conseils personnalisés
Posté le 1 mars 2010 par Dr Jean-Michel Cohen
Retrouvez moi cette semaine dans le nº246 de Closer, le magazine people, pour une interview sur les a priori en matière d'alimentation.
Du petit-déjeuner aux plats riches en passant par le goûter et les produits light, vous saurez par la suite dénouer le vrai du faux !
Et en info supplémentaire, les indices permettant de déceler une anorexie de l'enfant.
Bonne semaine à toutes et à tous !
La méthode Cohen est un accompagnement minceur permettant une perte de poids sans se faire violence, avec les aliments que vous aimez. Pour perdre ses kilos et réussir son régime, pas besoin de s’affamer. Pour Jean-Michel Cohen, le plaisir est la clé du succès minceur et vous le verrez dans vos plans de repas. Le programme minceur mis en place par le Dr Jean-Michel Cohen, va vous apprendre la nutrition et vous aidera à devenir autonome pour conserver votre poids idéal.
Posté le 03-03-2010 à 14:37
Je peux vous dire que je fais beaucoup d'efforts car je mangeais plus mais pas gras. Maintenant je fais attention a tout. J'avoue que je ne fais pas trop d'exercice mais enfin je ne reste pas les 2 pieds ds le même sabot.Quand je peux je marche,mais la gym c'estpas mon fort.Puis je travaille au bureau je suis souvent assise,mais je fais tellement de choses..