RDV au Salon du Livre pour la dédicace de mon livre 100 recettes pour mincir sans effort!

Commentaires

• 
  JennyBoavida (Arleux, 59)
  Posté le 22-03-2010 à 07:53
  
  j'ai commandé le livre, hâte de le recevoir maintenant !!!!! !
• 
  clara_77290 (mitry mory, 77)
  Posté le 21-03-2010 à 19:31
  
  bonjours mr cohen ,je viend d acheter votre livre ,j y est retrouvé des recettes que j ai déja essayé ,et que j ai aimé,j espere bien vous demander une dédicace lorsque j aurais le plaisir de vous rencontrer ,encore merci pour tous et pour ces 28kg en moins ,grace a vous je revie,merci et au plaisir de vous voir
• 
  _218326_mounette (27)
  Posté le 21-03-2010 à 17:29
  
  bonjour,moi aussi comme paloma j'aimerais acheter le livre et avoir une dedicace.J'avoue aussi que lorsque je vois dans les forum des personnes qui arrive a perdre 8kg en 2mois et que moi j'arrive a peine a 4kg depuis le 3 fevrier je me decourage un peu pourtant je suis le regimemoi qui veut perdre 25kg le chemin va etre long. merci et a bientot josiane
• 
  dominique2111 (chti, 62)
  Posté le 19-03-2010 à 20:23
  
  cerise ... si tu cherches un livre de jean michel Cohen je peux te citer le livre "savoir manger" fait par le docteur Cohen et le docteur Sérog c'est un livre de 968 pages ! c'est le guide des aliments 2006-2007, par contre je sais pas s'il y a une version plus récente c'est une grande étude des aliments des hypers et supermarchés. ceux aussi des magasins discount, et des premiers prix des grandes chaines de distribution , chez Flammarion donc calories, mais aussi le détail complet de chaque aliment (protéines, lipides cholestérol etc ...) celui là je l'ai, mais je vais me procurer le dernier et un autre du même style "objectif minceur" par contre en petit format pour les calories , il y a le petit livre du décodeur minceur de carole Nitsch, juste le nombre de calories, pas comparable avec le livre cité + haut il y a aussi sur internet des sites pour les calories je les citerai pas tous ! en exemple ce lien http://www.les-calories.com/calories-a.html un coucou à Loulou et Alexia
• 
  _216816_cerise (30)
  Posté le 19-03-2010 à 17:51
  
  j'ai regardé l'émission de Sophie Davant, je vais me procurer de livre, mais existe t'il un livre avec les calories ?Un grand merci pour tous les conseils etles menus, j'adore!!!Cerise (30)
• 
  soleil_44 (44)
  Posté le 18-03-2010 à 17:29
  
  j'ai accccheté le livre du dr COHEN hier, il n'était pas encore dans les rayons, le vendeur amené une pile sur ma demande et 3 autres personnes le cherchaient ,il est super, hier midi je me suis fait un croque-madame ,un régal!seul poit regrettable ,les calories ne sont pas indiquées mais avec le savoir-maigrir l'on arrive à voir ce que l'on mange, les 2 combinés ça va être un régal.bzzzz à toutes et à un homme je crois qui est avec nous dans le challenge .Denise.
• 
  AlexiaMichel
  Posté le 18-03-2010 à 16:13
  
  Paloma, Tu trouveras beaucoup d'idées sur le blog d'Anelor qui fait les vidéos de recettes savoir maigrir avec Loulou30 ;) (le dernière: mousse au chocolat!) Voilà le lien: http://blog.aujourdhui.com/AneLorDabo Ils suivent tout les 2 le programme Savoir Maigrir dans lequel tu as les recettes des vidéos (ainsi que beaucoup d'autres bien sûr!!), les listes de course, les plans de repas. Tu es également suivie par l'équipe de diététiciennes et jean michel cohen (tu peux aussi poser des questions), tu recois des vidéos plusieurs fois par semaine, tu as un forum dédié, de nombreuses astuces... Tous les outils et la communauté pour avoir plus de chance de réussir! :=) Après pour les différences: le régime universel comporte un premier programme "booster" riche en protéines et bonnes graisses et à teneur très limitée en glucides (à faire environ 2 semaines et après les fêtes, vacances etc.) Le reste du programme est hypocalorique équilibré comme pour Savoir Maigrir. En tout cas c'est super si tu t'y remet lundi !! :)
• 
  AlexiaMichel
  Posté le 18-03-2010 à 16:05
  
  Paloma, Tu trouveras beaucoup d'idées sur le blog d'Anelor qui fait les vidéos de recettes savoir maigrir avec Loulou30 ;) (le dernière: mousse au chocolat!) Voilà le lien: http://blog.aujourdhui.com/AneLorDabo Ils suivent tout les 2 le programme Savoir Maigrir dans lequel tu as les recettes des vidéos (ainsi que beaucoup d'autres bien sûr!!), les listes de course, les plans de repas. Tu es également suivie par l'équipe de diététiciennes et jean michel cohen (tu peux aussi poser des questions), tu recois des vidéos plusieurs fois par semaine, tu as un forum dédié, de nombreuses astuces... Tous les outils et la communauté pour avoir plus de chance de réussir! :=) Après pour les différences: le régime universel comporte un premier programme "booster" riche en protéines et bonnes graisses et à teneur très limitée en glucides (à faire environ 2 semaines et après les fêtes, vacances etc.) Le reste du programme est hypocalorique équilibré comme pour Savoir Maigrir. En tout cas c'est super si tu t'y remet lundi !! :)
• 
  Apofys (Sélestat, 67)
  Posté le 18-03-2010 à 14:51
  
  Est-il possible d'acheter livre mais avoir votre dédicace à l'intérieur. Si oui comment faire