Savoir Maigrir

Bienvenue aux Animateurs - Conseillers Savoir Maigrir

Conseils Dr Jean-Michel Cohen

Posté le 23 mars 2010 par Dr Jean-Michel Cohen

Bonjour à toutes et tous ! 

Cette semaine je voudrais vous présenter une nouvelle équipe qui va travailler avec moi, remplie de dynamisme et de sourires !

Vous connaissez déjà très bien les diététiciennes de mon équipe (Solenne, Astrid, Aurore, Lucie, Isabelle, Delphine, Estelle).

Aujourd'hui je souhaite vous présenter nos nouveaux Animateurs-Conseillers dont le métier sera de vous aider à mieux utiliser les outils que nous mettrons à votre disposition.

 

Cette équipe d'Animateurs-Conseillers est gérée par Alexia que vous avez pu rencontrer, ce sont des personnes basées un peu partout en France qui suivent également le programme.

Ils vont vous être de très bons conseils car la technologie du programme va bientôt évoluer pour encore plus d'interactivité entre vous, entre nous !
 
Vous allez pouvoir poster vos vidéos, vos photos, créer vos groupes d'amis, votre blog... et même recevoir mes vidéos et avoir tout le programme sur votre iPhone ! 
 
 
Bienvenue à Jenny, Cyrille, Anelor et Alexia !


Commentaires

  • kiki49_49100 (angers, 49)
    Posté le 02-04-2010 à 22:11

    bienvenue à Jenny, Cyrille, Anelor et Alexia. je suis à ma dernière semaine de stabilisation, j'appréhende, car j'ai peur de reprendre du poids, mais au début de ma stablisation je pensais que j'allais reprendre du poids, j'en perds toujours un peu, mais là c'est différent, il faudra composer ses menus et calculer les calories pour moi 1800 calories . Ce qui est bien actuellement, c'est que les menus sont établis et que c'était facile, on devient paresseux (lol) je suis satisfaite de la méthode
  • nini84370 (84)
    Posté le 02-04-2010 à 15:25

    Question à Cyrille : après avoir perdu 10 kg en 4 mois en 2009 j'en ai repris 3 dans l'été de la même année et depuis je "stagne" au même poids ; impossible d'aller à la baisse ; que faut il faire ? reprendre le programme à zéro ? passer au 900 cal ? Merci et bonne journée.
  • CyrilleDabo (Adissan, 34)
    Posté le 02-04-2010 à 10:34

    bonjour martine perse, N'hésite pas à poser des questions à nous les animateurs ou même aux autres membres. Le forum va bientôt évoluer cela facilitera la communication. Le sujet du départ dans un forum peut vite dévier et il est vrai que ce n'est pas toujours facile d'en suivre les conversations. Quoi qu'il en soit tu va vite te rendre compte que c'est une communauté très dynamique !
  • titine74000 (Annecy, 74)
    Posté le 01-04-2010 à 19:18

    bonsoir a toutes , moi pour le moment trop de travaille pas beaucoup le tende venir sur le forum mai quand j ai, une alerte je viens les lires quand meme bon courage à toutes titine
  • _175897_Pierrette (buxerolles, 86)
    Posté le 01-04-2010 à 18:17

    je suis pierrette je commence ma 2ème semaine après en avoir fait 6 depuis le 24 aout je ne maigris plus beaucoup après avoir perdu 10 kg c'est par 300 g que maintenant cela se manifeste aidez moi
  • _175897_Pierrette (buxerolles, 86)
    Posté le 01-04-2010 à 18:11

    je suis pierrette je commence ma 2ème semaine après en avoir fait 6 depuis le 24 aout je ne maigris plus beaucoup après avoir perdu 10 kg c'est par 300 g que maintenant cela se manifeste aidez moi
  • yoyo_60 (BREUIL LE VERT, 60)
    Posté le 01-04-2010 à 15:38

    bonjour je suis à la semaine 11 , j'ai souscrit pour un an, toutes les sessions parlent depuis quelques temps de stabilisation .... j'en suis loin encore une dizaine de kilos à perdre, je suis déçue de quoi va-t-on me parler durant tout le reste de l'abonnement, je suis inquiète, je perds doucement mais je trouve plus de soutien dans les forums ???? QUID du coach ? A BIENTOT...
  • CORALINE_2 (59)
    Posté le 01-04-2010 à 09:05

    je suis en 9 ème semaine où on parle des difficultés à maigrir, je ne perds que 2OO g par semaine soit très peu je ne comprends toujours pas pourquoi j'espère que la nouvelle équipe va me trouver des solutions, c'est très lassant de perdre si peu.
  • _266332_martineperse (06)
    Posté le 31-03-2010 à 20:56

    moi je connais personne a part une petite video par jour je ne vois rien venir
  • _249650_Sarah
    Posté le 30-03-2010 à 03:14

    Bonjour yoyo: L'iPhone est un nouveau telephone portable de la marque Apple. Il a la particularite d'avoir un ecran tactile. De plus au niveau design, l'ecran est beaucoup plus large ce qui le rend plus agreable a regarder. Une autre particularite est de pouvoir telecharger des applications, par exemple le programme du Dc Cohen, est de pouvoir les suivre directement sur son portable :)
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Un dernier mot sur la méthode

La méthode Cohen est un accompagnement minceur permettant une perte de poids sans se faire violence, avec les aliments que vous aimez. Pour perdre ses kilos et réussir son régime, pas besoin de s’affamer. Pour Jean-Michel Cohen, le plaisir est la clé du succès minceur et vous le verrez dans vos plans de repas. Le programme minceur mis en place par le Dr Jean-Michel Cohen, va vous apprendre la nutrition et vous aidera à devenir autonome pour conserver votre poids idéal.

Dr Jean-Michel Cohen
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