GRATUIT : faites votre analyse minceur et découvrez mes premiers conseils personnalisés
Posté le 28 mars 2008 par Dr Jean-Michel Cohen
Bonjour !
Je vous propose aujourd'hui de visionner en exclusivité la première interview de présentation du nouveau guide des aliments « Savoir Manger 3 », menée par Valérie expert.
A l'heure actuelle, la restauration rapide , thème central de l'édition 2008 de « Savoir Manger », devient l'un des critères les plus importants de notre alimentation, puisqu'en France, une personne sur sept prend son repas sous forme de « snacking ».
Retrouvez dans cette vidéo les résultats qui m'ont le plus choqué 
, avec un sandwich Norvégien composé de seulement 11g de saumon ou un sandwich jambon beurre contenant plus de beurre que de jambon.
Je partage également avec vous quelques uns des nombreux conseils du livre, et notamment comment choisir le sandwich de votre pause déjeuner en alliant plaisir et santé !
Je vous laisse découvrir l'interview ... à très bientôt 
.
La méthode Cohen est un accompagnement minceur permettant une perte de poids sans se faire violence, avec les aliments que vous aimez. Pour perdre ses kilos et réussir son régime, pas besoin de s’affamer. Pour Jean-Michel Cohen, le plaisir est la clé du succès minceur et vous le verrez dans vos plans de repas. Le programme minceur mis en place par le Dr Jean-Michel Cohen, va vous apprendre la nutrition et vous aidera à devenir autonome pour conserver votre poids idéal.
Posté le 29-03-2008 à 19:07
ma fille me dit chaque fois pourquoi achetes-tu ton jambon et ton pain pour ton sandwich? ecoutez la vidéo et vous comprendrez!!!! un bon jambon italien 2 ou 3 tranches fines, dans un bon pain de campagne legerement beurré une merveille, alors fuyez le rayon sandwich , en plus c'est plein de sauces degueu!!!!!!