Savoir Maigrir

La force d'un projet !

Conseils Dr Jean-Michel Cohen

Posté le 8 juillet 2008 par Dr Jean-Michel Cohen



Je vous propose aujourd'hui de visionner ou revisionner la vidéo de Gaëlle.
 
J'ai suivi cette jeune femme dans l'émission " J'ai décidé de Maigir " diffusée il y a quelques années sur M6.
Le seul objectif des chiffres sur la balance n'étant plus suffisant, Gaëlle, forte de son projet de mariage, va trouver le courage et la motivation pour perdre du poids.
 
Lorsque la démarche d'amincissement est portée par un désir de couper court à une mauvaise période, de se guérir d'un mal psychique ou physique, il suffit alors de se laisser guider par la technique...
 
Bon visionnage et à bientôt   !

Commentaires

  • valerie59_78300 (78)
    Posté le 08-07-2008 à 23:13

    bonsoir, voila exactement l'une des raisons qui fait que je vais demarrer ce regime : rentrer dans ma robe de mariée et ne pas me sentir comme un "boudin saucissonné"(excusez moi de l'expression). Dans 6 mois, je commencerai des essayages et je veux eviter ce qu'elle a subi pour vraiment bien vivre toutes les etapes de mon mariage. Que devient elle?? as t elle perdue le poid suffisant pour la robe de ses reves?? merci.
  • angela91 (91)
    Posté le 08-07-2008 à 23:00

    pour moi c'est pire car je n'ai même pas l'excuse de la suralimentation. je n'aime pas les gâteaux, la charcuterie, le gras, le sucre, je fuis ce qui est trop salé. je pense que gaëlle a toutes les chances de s'en sortir, elle. bonne chance gaëlle.
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