La meilleure attitude à adopter pour limiter les excès au réveillon !

Commentaires

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  Patyanga (83)
  Posté le 31-12-2008 à 19:40
  
  En ce dernier jour de 2008 je n'ai pas résisté à l'appel de la balance. En limitant les écarts, j'ai tout de même repris depuis les fêtes de Noël 500gr. Comme je l'ai déjà dit ce n'ai pas un drame, je ferai ce qu'il faut dès le 05/01/2009. Pour l'heure amusons nous sans arrière pensée. EXCELLENTES FETES DE FIN D'ANNEE Dr Jean-Michel Cohen, à toute votre équipe et toutes vos adhérentes au programme minceur. Patricia
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  tournesol_33270 (33)
  Posté le 31-12-2008 à 17:32
  
  prenons le temps chaque jour d'admirer un bel arbre, une fleur, un oiseau, et notre jolie silhouette qui commence à s'affiner. A vous tous, que vos voeux les plus chers se réalisent. Très bonne santé et BONNE ANNEE 2009 ainsi qu'à Mr COHEN et sa famille et à toute son équipe
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  caterin (85)
  Posté le 31-12-2008 à 17:03
  
  Je laisse de côté le régime pendant ces fêtes, c'est trop dur de résister. On verra le 1er janvier. Bonne année et bonne santé à tous pour 2009
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  tonquinoise (16)
  Posté le 31-12-2008 à 10:37
  
  Bonne Année 2009 à tous et toutes ainsi qu'à l'équipe du Docteur Cohen qui m'a rassurée sur le fait que JE PEUX maigrir, ce qui a été un excellent motif pour continuer à surveiller ma nourriture. Je suis presque autonome maintenant.
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  _98386_vanille (79)
  Posté le 31-12-2008 à 08:16
  
  Une belle année 2009 à tous, merci pour l'aide apportée à nos décisions de mincir, déjà un résultat satisfaisant il faudra tout de même poursuivre l'effort l'année prochaine pour arriver au poids idéal, mais maintenant que je sais que "ça marche" je suis moins inquiète plein de courage pour cette nouvelle année.
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  _110192_Choupinette (92)
  Posté le 30-12-2008 à 23:32
  
  Excellent réveillon de fin d'année à vous M JM COHEN et à toute votre équipe. Un grand merci pour tout ce que vous nous apportez au fil des jours. Et rendez-vous l'année prochaine.... pour la suite !!!! Choupinette
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  biquet97 (JOUARRE, 77)
  Posté le 30-12-2008 à 16:23
  
  un grand merci au Docteur JM COHEN et je vous souhaite un bon réveillon ainsi qu'à votre équipe et à l'année prochaine
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  _209086_renouveau (saint maur des fossés, 94)
  Posté le 30-12-2008 à 09:56
  
  merci encore mille fois et bonne année 2009 à vous et toute votre équipe qui se donne tant de mal pour nous faire maigrir agréablement pour l'instant n'étant pas tout à fait bien dans ma tête j'ai décidé de faire le break pour les reveillons de noel et jour de l'an je reprendrais le régime 900calories le 2 janvier au matin donc bonne fetes a vous et merci encore
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  Patyanga (83)
  Posté le 29-12-2008 à 19:32
  
  La vie est faite de moment de plaisir et les fêtes de fin d'année en font largement partie. La famille se retrouve. C'est un moment de partage de convivialité où les mots régime, interdit, sont momentanément exclus du vocabulaire. Il suffit juste de goûter à tout en petite quantité et ne pas se resservir. C'est l'attitude que j'ai adoptée à Noël. Et même si j'ai repris quelques grammes, ce n'est pas la fin du monde, grâce au Dr Cohen je sais ce que je dois faire pour les reperdre. Encore Merci A vous Jean-Michel Cohen et à votre équipe pour votre aide et votre soutien et et c'est avec plaisir que je l'on se retrouvera l'année prochaine. Patricia
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  _116108_VIRGINIE (73)
  Posté le 29-12-2008 à 15:06
  
  exelente année a vous et a ts ceux qui construisent ce blog§