Retrouvez-moi demain en direct pour l'émission

Commentaires

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  salome650
  Posté le 23-03-2009 à 08:26
  
  je viens de regarder l'émission en faisant du vélo d'appartement, j'ai apprécié ce moment : bouger et écouter vos conceils Dr Cohen, j'ai commencé également à lire votre livre, continuez d'intervenir dans les émissions TV, il faut que nous sachions une fois pour toute ce qui est bon à faire, à continuer, pour que nous puissions trouver un équilibre alimentaire sur du long terme !!!
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  _134401_Mary (Caussade, 82)
  Posté le 22-03-2009 à 10:30
  
  Bonjour JANINE(34) et à toutes si vous souhaitez voir l'émission vous pouvez le faire sur le site de France 3 à l'adresse suivante : http://programmes.france3.fr/a-la-carte/index-fr.php?page=accueil Bon visionnage @+
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  J152126 (34)
  Posté le 21-03-2009 à 17:08
  
  JE VAIS ACHETER LE LIVRE CAR JE N AI PU REGARDER L EMMISSION
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  _124645_sandrinedu34 (pouzolles, 34)
  Posté le 21-03-2009 à 12:27
  
  bonjour, j'ai regardé également l'emission sur france 3 et suis convaincue que le régime de JMC est le plus adapté. J'ai trouvé Mr ZERMATI assez "cassant" par ses propos vis à vis du régime de JMC. Il est clair, que lorsque nous avons tendance à grossir, il faut faire attention toute notre vie...et ce n'est pas une contrainte mais une meilleure façon de s'alimenter sainement. Les écarts, nous y avons le droit, mais il faut rester vigilante.voila la clef de la réussite !! UN GRAND MERCI A JMC QUE JE TROUVE FORMIDABLE !!!!
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  _192368_mamoune26 (26)
  Posté le 21-03-2009 à 08:10
  
  je n'ai pas vu l'émission, en pleine après midi, mais j'apprécie le commentaire de Mady(30) le Jour où l'in trouve ENFIN un régime qui convient, il faut s'y tenir et apprécier tout ce qui est fait par JMC et ses diététitiennes,c'est un programme très important,avec recettes,variantes,etc..c'est la 1ère fois que j'arrive à maigrir tant et si bien,et j'en ai essayé des régimes!!!j'ai 68 ans et je vais bien ainsi, donc après il faut suivre sa trajectoire et ne pas "papillonner" s'y maintenir et garder ses efforts.
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  suzy_minceur
  Posté le 20-03-2009 à 23:56
  
  BONSOIR.J'ai regardé l'émission de JMCOHEN en direct;je suis tout a fait d'accord avec lui,ce que je comprends très bien ,il faut manger autrement équilibré,moi j'ai 64 ans a notre époque ,il n'y avait pas tout ces grands magasins,notre mère nous préparait des repas équilibrés;on mangeait mieux que maintenant, on avait les légumes du jardin; des poules ,des lapins ;les fruits ;confiture fait maison, tout fabrication maison ;le beurre était presque unluxe; on mangeait mieux; et personne n'était obèse; sauf ce fait grossir aussi , il en ont pas parler ;c'est les soucis ;le stress; pour ça il y a les psychologues ou psychiatres;et là il faut pas se gêner ils sont là pour nous aider;moi j'ai des problèmes pour maigrir suiteà la glande thyroide; je suis pour JMCOHEN -pour l'autre MERCI.pour tout; JMCOHEN .SUZY.
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  _134401_Mary (Caussade, 82)
  Posté le 20-03-2009 à 21:50
  
  Bonsoir, Je viens de voir l'émission sur le site de france3 et je suis déstabiliser comme Mady30... Votre échange avec le docteur Zermati est assez troublant... Pour ma part, si je mangeais que par faim (comme dit par JPZ), et bien je crois que je sauterais beaucoup de repas, car c'est une sensation que je ne connais pas vraiment. Chose que j'ai d'ailleurs tendance à faire trés souvent. Peut être parce que j'ai très longtemps considérée que manger était une perte de temps. Je pense également qu'un retour de votre part sur ces contreverses serait le bien venu, car l'impression dominante suite à cette émission laisse penser que regrossir est déjà au programme. Alors que je pense qu'avec votre programme, il doit être possible de se stabiliser en gardant bien sur une alimentation équilibrée toute notre vie sur le principe que vous énoncez. D'avance merci pour votre réponse. Sinon, je suis en première semaine du programme, le 1er verdict sera donc pour demain. Merci @+
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  mamm-goz (57)
  Posté le 20-03-2009 à 18:09
  
  Mr Zermati disait que 95% des personnes qui perdaient du poids le reprennaient . Nous allons essayer de faire augmenter ces 5% qui ne reprennent plus pour lui prouver que la méthode de JMC est pour nous la meilleure . Merci pour vos conseils
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  mamm-goz (57)
  Posté le 20-03-2009 à 18:02
  
  J'ai regardé l'emission . Je suis de plus en plus confortée dans l'idée que ce régime est le plus adapté . Il me convient tout à fait et à présent je ne parle plus de régime mais de me nourrir plus sainement. JMC je vous ai vu saliver quand le cuisinier parlait de ses recettes....!
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  _347734_Madène (30)
  Posté le 20-03-2009 à 18:01
  
  Je viens de suivre en direct cette émission. Je me suis laissée un peu destabiliser par Jean-Philippe Zermati "comportementiste"... Ce n'est pas pou rien qu'en même temps que j'ai attaqué votre programme mon médecin m'a prescrit des séances d'acupuncteur pour apaiser mes émotions... Vous même ne manquez pas de nous orienter sur la diversité et l'équlibre de notre alimentation. Pour détendre mes émotions et évacuer le trop de "sucre" (diabète)je pratique tous les jours entre 45 et 1 heure de marche active ou une heure de sport en salle... je travaille sur mes émotions, mais je veux continuer à croire que je ferai parti des 35 % de personnes qui maintiennent leur poids à l'heure de la consolidation. Je sais en tout cas aujourd'hui qu'après presque 7 semaines j'ai perdu du poids, j'ai retrouvé d'autres formes et suis en bien meilleure forme. Mais au fait lisez-vous nos messages ? Sans une réponse personnalisée, ça serait bien que vous nous éclairiez sur ces controverses. Pourquoi ne pas réservez un peu de temps à l'occasion du JMCtchat du jeudi ? En tout cas votre programme conduit bien vers un autre comportement ! Merci pour tout.