Savoir Maigrir

Rappel de vos rendez-vous Savoir Maigrir

Conseils Dr Jean-Michel Cohen

Posté le 27 juillet 2011 par Dr Jean-Michel Cohen

Bonjour,

Jour après jour, mon équipe et moi même essayons de faire de notre mieux pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. C'est pourquoi, nous nous organisons pour vous offrir ce qu'il y a de mieux en terme de coaching personnalisé sur Internet.

C'est exactement dans cet état d'esprit que j'ai le plaisir de vous présenter les rendez-vous exclusifs aux membres de Savoir Maigrir. En effet, vous avez désormais la possibilité de nous retrouver pour discuter autour de thèmes différents.

Laissez-moi vous présenter ces trois dates à noter dans votre agenda :
- La formation aux outils diététiques et communautaire (le lundi de 13h à 14h) :
Pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour votre profil, pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc.
- Le tchat des diététiciennes (le lundi de 17h à 18h) :
pour poser toutes vos questions liées au régime.

Pour participer aux formations et au tchat, voici la démarche à suivre :
Pour accéder à la formation aux outils diététiques et communautaire :
>> CLIQUEZ ICI <<

Pour accéder au tchat des diététiciennes :
>> CLIQUEZ ICI <<

Pour en savoir plus, laissez-vous guider par notre animateur Cyrille qui a tout expliqué dans son groupe : "L'université Savoir Maigrir".

J'espère que ces rendez-vous vont vous aider et vous permettre d'atteindre encore plus facilement votre objectif minceur.

Bonne journée,

Commentaires

  • Gugusse (Equeurdreville-Hainneville, 50)
    Posté le 29-11-2012 à 17:59

    c'est ma semaine n02,mais je n'ai pas suivi correctement car en moment je suis malade avec 5 aérosols /jour et d'autres médicaments,je n'ai pas reçu le carnet de régime:je suis un peu perdue.Merçi.Genevieve
  • brig5 (le val, 83)
    Posté le 22-11-2012 à 20:13

    bonsoir je suis a la deuxième semaine je fait les menu des foi je peu pas finir mon assiette je me sans bien pas fatiguer . sevrait des fois sa fait chère avec le petit livre que j'ai reçu j'ai vu qu'on a équivalent merci en une semaine j'ai perdu 1kl1/2
  • martinemat (17)
    Posté le 22-11-2012 à 16:26

    bonjour, jen suis à ma 2ème semaine. Pour le moment tout va bien. Je n'arrive pas à faire les menus comme vous le demandez. Mais j'arrive à faire avec des équivalences. Merci
  • wapiti678 (pignas, 83)
    Posté le 22-11-2012 à 14:53

    Je n'ai vraiment pas le temps d'honorer vos R.D.V., je suis vraiment ravie de la méthode COHEN, mon R.D.V. le samedi pour la courbe de poids et les mensurations m'encouragent énormément, et cela me suffit, ma décision est prise "MAIGRIR"je suis déterminée, j'irai jusqu'au bout de mon programme. Un petit souci je vais m'absenter du 7 janvier au 28 février, pourrais-je suspendre, puisque je pars en THAîlande et Malaysie, reprendre à mon retour ??????? Comment faire ??? Je vous remercie infiniment bien cordialement HUGUETTE (WAPITI 678)
  • kawol1973 (argenteuil, 95)
    Posté le 22-11-2012 à 11:54

    bonjour j'ai bien commencé je suis a ma deuxieme semaine j'espere tenir le coup
  • poppetje (NICE, 06)
    Posté le 22-11-2012 à 11:04

    J'ai l'habitude de manger des amandes et des noisettes, cinq de chaque.... Je peut continuer ou pas?
  • castagno (cavallion, 84)
    Posté le 15-11-2012 à 17:26

    je viens d apprendre que j ai du diabete ' comment gerer mes repas
  • marcyla (89)
    Posté le 15-11-2012 à 07:45

    Bonjour, j'ai l'habitude de manger une pomme tous les soirs; puis-je continuer?
  • christiane38420 (MURIANETTE, 38)
    Posté le 08-11-2012 à 10:27

    bjr,rentant trop tard de mon travail,je ne peux pas être aux rdv du lundi des membres de l’équipe,peut on remplacer la matière grasse,le laitage et le féculent d'une journée par 1 béchamel avec 1 légume?
  • christiane38420 (MURIANETTE, 38)
    Posté le 08-11-2012 à 10:27

    bjr,rentant trop tard de mon travail,je ne peux pas être aux rdv du lundi des membres de l’équipe,peut on remplacer la matière grasse,le laitage et le féculent d'une journée par 1 béchamel avec 1 légume?
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Un dernier mot sur la méthode

La méthode Cohen est un accompagnement minceur permettant une perte de poids sans se faire violence, avec les aliments que vous aimez. Pour perdre ses kilos et réussir son régime, pas besoin de s’affamer. Pour Jean-Michel Cohen, le plaisir est la clé du succès minceur et vous le verrez dans vos plans de repas. Le programme minceur mis en place par le Dr Jean-Michel Cohen, va vous apprendre la nutrition et vous aidera à devenir autonome pour conserver votre poids idéal.

Dr Jean-Michel Cohen
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