La nouvelle version de votre programme Savoir Maigrir

Commentaires

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  ema92 (clichy, 92)
  Posté le 18-09-2011 à 00:42
  
  idem andrea57, à l'inscription rien ne nous est demandé...on se débrouille et la semaine d'après plus de recettes, plan de semaine RIEN. Bonjour la personnalisation du régime! Question posée et voici la réponse :Comme vous avez pu le voir, nous vous proposons désormais une nouvelle version du programme avec une nouvelle technologie. Pour plus de cohérence avec les menus classiques, nous avons pour projet de les re faire intégralement. En attendant, vous pouvez utiliser la liste des équivalences de la rubrique OUTILS/BONUS. Pour le programme à 1400 calories végétarien :PETIT-DEJEUNER : Café, thé ou infusion sans sucre 30 g de pain complet 10 g de beurre 1 laitage nature 0% de MG 1 fruit DEJEUNER Crudités + vinaigrette allégée maison (1 CàC d'huile) 1 portion de tofu (120 g), seitan (120 g), 2 oeufs, steak végétal (100 g) cuite sans MG Légumes cuits sans MG 30 g de fromage (< 25% de MG sur produit fini) 1 fruit 15 g de pain complet DINER Crudités + vinaigrette allégée maison(1 CàC d'huile) 150 g de féculents cuits (hors légumes secs) 100 g de légumes secs cuits Légumes cuits sans MG 1 laitage nature 0% de MG 1 fruit C'est déjà mieux que RIEN (ça peu aider), mais je suis le 900!!! donc je refais la semaine 1. Combien de temps allons nous attendre???déjà une semaine de perdue par rapport aux "classiques" c'est pathétique! le remboursement va s'imposer si lundi matin je n'ai pas une semaine appropriée avec menus, liste de course...
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  andrea57 (THIERS, 63)
  Posté le 17-09-2011 à 19:11
  
  Au risque de passer pour une "emmerd...", j'insiste. Je suis exclusivement végétarienne et en deuxième semaine du régime.Il n'y a plus rien pour les gens comme moi. Si je me suis inscrite à ce régime, c'est pour disposer de conseils, de menus déjà élaborés et de recettes de cuisine. Alors, je fais quoi maintenant? Je ne dois quand même pas être la seule dans cette situation. N'avons nous pas payé notre abonnement, nous les mangeurs de verdure que l'on nous traite par dessous la jambe?
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  chantou29 (saint-thurien, 29)
  Posté le 17-09-2011 à 18:30
  
  Je trouve la nouvelle présentation super, avec des possibilités agréables, par exemple, imprimer tous les repas, imprimer les recettes et les courses pour les recettes MAIS LA IL Y A UN PROBLEME Je fais mes courses le samedi matin pour la semaine d'après, là aujourd'hui je suis en deuxième semaine et j'ai fais mes courses pour la semaine 3 et quand je prends la nouvelle disposition je retrouve ma semaine 3 en semaine 4 (liste des courses) rien ne va plus - qu'est ce que je fais - je ne vais quand même pas remanger la même chose semaines 3 et 4 pour retomber sur mes pattes la semaine 5 - mode d'emploi SVP!!!!!!!!!!!!!
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  mart1ne (Montpellier, 34)
  Posté le 17-09-2011 à 10:50
  
  Je trouve fort dommage que le régime végétarien ne soit pas intégré en même temps que le reste. Cela laisse à penser malheureusement que la pratique du végétarisme n'est pas considéré à égalité avec un régime "omnivore". Cette idée est renforcée par le questionnaire de mise à jour du profil : aucune question sur le goût pour les produits animaux... dommage, dommage !
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  georgette_24
  Posté le 16-09-2011 à 17:18
  
  Présentation plus claire mais semaine 3 identique à la semaine 2 de l'ancienne présentation!!!
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  Ptitefadette (MASLIVES, 41)
  Posté le 16-09-2011 à 12:00
  
  Bonjour Je trouve la nouvelle présentation super, avec des possibilités agréables, par exemple, imprimer tous les repas, imprimer les recettes et les courses pour les recettes MAIS IL Y A UN GROS BÉMOL ! Mes plans de repas n'arrêtent pas de changer, c'est l'anarchie totale, repas de semaines déjà faîtes nommées semaine 7 (1400cl), repas de semaines autres que la 7, parfois 31, 29 ..... Je n'ose plus imprimer et je ne sais plus quoi faire comme courses : AU SECOURS !
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  Ptitefadette (MASLIVES, 41)
  Posté le 16-09-2011 à 12:00
  
  Bonjour Je trouve la nouvelle présentation super, avec des possibilités agréables, par exemple, imprimer tous les repas, imprimer les recettes et les courses pour les recettes MAIS IL Y A UN GROS BÉMOL ! Mes plans de repas n'arrêtent pas de changer, c'est l'anarchie totale, repas de semaines déjà faîtes nommées semaine 7 (1400cl), repas de semaines autres que la 7, parfois 31, 29 ..... Je n'ose plus imprimer et je ne sais plus quoi faire comme courses : AU SECOURS !
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  fanfan1944
  Posté le 16-09-2011 à 10:28
  
  bonjour, Je suis nouvelle et je constact que pour maigrir il faut dépensé beaucoup je n'ai pas beaucoup d'argent et je ne sais comment m'y prendre merci de me renseigner FANFAN
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  annegako (60)
  Posté le 15-09-2011 à 20:30
  
  un peu compliqué on se retrouve avec les menus des semaines passées.tout cela reste un peu confus qu'en on decouvre en court de semaine les changements.CE soir je ne sais plus vers quoi me tourner pour le diner...
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  fanfan_17740 (ste marie de ré, 17)
  Posté le 15-09-2011 à 18:17
  
  cette nouvelle présentation est agréable mais ,en allant sur les repas de la semaine 15,je retrouve ceux de la semaine 14.Difficile de faire ses prévisions .