Votre défi du mois d'octobre pour vous motiver

Posté le 3 octobre 2011 par Dr Jean-Michel Cohen

Bonjour,

Les anciens membres du programme Savoir Maigrir les connaissent déjà pas mal... Ils sont là pour vous et vous les retrouvez un peu partout sur votre programme. De qui parle-t-on ?

La Team Motivation

Cette team motivation est là pour vous motiver et pour vous aider à atteindre votre objectif minceur plus facilement. Dans cette équipe nous avons :
- ValérieLesport : votre animatrice sportive
- HugloManon et CecileNeuville : vos animatrices psychologues
- AnelorDabo : votre coach en image
- DelphineTika : votre experte culinaire
- CyrilleDabo : votre animateur bien-être

Au mois d'octobre, la Team Motivation vous propose le défi du mois sur le thème suivant :

Le dépassement de soi

Au programme, quatre semaines de défis pour vous apprendre à vous dépasser. Pour cela, vous aurez le droit à des semaines sur les sujets suivants :
Semaine 1 : Oser être
Semaine 2 : Oser faire
Semaine 3 : Oser s'engager
Semaine 4 : Oser rêver

Pour en savoir plus, rendez-vous sur le groupe : Les Défis Minceur mensuels sur Savoir Maigrir

Et vous, avez-vous déjà participé aux défis de la Team Motivation ?

Commentaires

stella_2 (ST BRICE COURCELLE, 51)
Posté le 04-10-2011 à 14:41

bonjour, je suis en maladie professionnelle depuis le mois de mars avec une épaule bloquée et un symdrome épaule main.du coup je suis limitée pour le sport et je sais pas comment je peut pratiquer sans me faire mal.
stella_2 (ST BRICE COURCELLE, 51)
Posté le 04-10-2011 à 14:40

bonjour, je suis en maladie professionnelle depuis le mois de mars avec une épaule bloquée et un symdrome épaule main.du coup je suis limitée pour le sport et je sais pas comment je peut pratiquer sans me faire mal.
Adrien-Equipe (lille, 59)
Posté le 04-10-2011 à 10:17

@patpatgcmoi : Pour votre souci, je vais voir avec l'équipe pour qu'elle puisse venir vous aider ! Car il n y a pas de raison, tout le monde a le droit de profiter des animations :) Bonne journée
joelle012 (ROMILY SUR SEINE, 10)
Posté le 04-10-2011 à 05:20

Au sujet du sport, je suis en arret depuis 8 mois, et c'est pour cette raison que je me suis inscrite, et je suis accidentée à une cheville, petit bémol, pour le sport, j'essaye de compensée, par une activitée intellectuelle, je m'impose des astrintes, pour commencée à travaillée à 9 h habillée et maquillée,c'est une motivation de la vie courante, pour compensée mon manque de travail (j'étais dans l'hottelerie avant mon accident). Les gents me manque, je grignotte aussi par manque de contact, cherchez l'erreur. Mon travail à l'heure actuel ce trouve sur mon ordinateur, ayant un périmètre d'évolution assez restreint.
patpatgcmoi (paris, 75)
Posté le 03-10-2011 à 22:37

ah, et puis quand je clique sur Pour en savoir plus, rendez-vous sur le groupe : Les Défis Minceur mensuels sur Savoir Maigrir je tombe sur la page d'accueil qui me demande de m'identifier.....et rien d'autre ! c'est pénible j'ai l'impression qu'il existe pleins de trucs, mais aucune info n'est donnée clairement sur ce site !
patpatgcmoi (paris, 75)
Posté le 03-10-2011 à 22:21

j'ai vu plusieurs fois dans les forums qu'on parle de défi mais depuis le 5 septembre que je suis inscrite, je n'en sais pas plus. Aucune idée de où ça se trouve, comment ça se passe...si quelqu'un peut m'expliquer !