En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Choisir son cacao et sa poudre chocolatée au supermarché

Le cacao, donc le chocolat en poudre, a une forte densité énergétique et c'est aussi l'un des aliments les plus riches en flavonoïdes, ce qui lui confère une grande capacité anti oxydante. Les qualités du cacao ne s'arrêtent pas là puisque c'est aussi une excellente source de phosphore, de magnésium et d'oligo-éléments comme le zinc, le manganèse et le cuivre. Consommez du chocolat en poudre mais veillez à le faire de façon raisonnable car sa valeur calorique est très élevée du fait de sa richesse en lipides et glucides.



Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?

Votre bilan minceur (env. 2 min)

Je suis
un homme
une femme
Je mesure
cm
Je pèse
kg
Je voudrais peser
kg
J'ai
ans





Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter