Traditionnel ou allégé ? Choisir son beurre au supermarché

Le beurre est un produit d'origine laitière qui apporte 82 % de matières grasses. Les acides gras saturés et mono-insaturés sont dominants dans ce produit qui présente également un apport important en cholestérol Les beurres allégés et les beurres lite proposent un gain calorique certain à condition de ne pas augmenter les quantités qu'on consomme. Mais revers de la médaille, question saveur, ça n'a rien de comparable avec le beurre traditionnel.



Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?

Votre bilan minceur (env. 2 min)

Je suis
un homme
une femme
Je mesure
cm
Je pèse
kg
Je voudrais peser
kg
J'ai
ans





Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter