Les hormones du bonheur, l'amour est dans l'plat !

Les hormones du bonheur, les hormones du plaisir et de l'amour... Et si le bonheur était dans l'assiette ? Une chose est sûre, c'est que plaisir doit rester une notion centrale de l'alimentation, surtout en période de perte de poids. Dopamine, sérotonine, ocytocine ou endorphines...



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