Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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TRICOT ou CROCHET ?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par ANNABELLE (AVIGNON, 84) Posté le 10-11-2009 à 10:05
Je suis une grand-mère aimant tricoter ou faire du crochet. Je sais ce n'est pas très sportif, mais bon... Qui veut partager sur ce sujet? Je suis Avignonnaise mais les aiguilles c'est universel! A bientôt. Bien amicalement
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tessetheron répond Posté le 22-01-2014 à 03:29

Bonjour à toutes,

Reprise faite,
Avec pluie et tempête.
Régime confort et classique,
Pas de panique !
Un peu d'exercices physiques,
Pour être plus tonique.
En cette nouvelle année,
Je suis motivée.
Finis les festivités,
Laisse la galette de côté,
Et à sa royauté !
Je suis de la partie,
Pour relever le défi !


tessetheron répond Posté le 22-01-2014 à 03:29

Bonjour à toutes,

Reprise faite,
Avec pluie et tempête.
Régime confort et classique,
Pas de panique !
Un peu d'exercices physiques,
Pour être plus tonique.
En cette nouvelle année,
Je suis motivée.
Finis les festivités,
Laisse la galette de côté,
Et à sa royauté !
Je suis de la partie,
Pour relever le défi !


ANNABELLE_aniort (AVIGNON, 84) répond Posté le 21-01-2014 à 10:09
BONJOUR LES AMIES

Moi aussi j'aime bien occuper mes mains tout en regardant la télévision. Comme cela j'ai l'impression de ne pas perdre mon temps. Et si le programme est intéressant (ça arrive parfois) alors je pose mon ouvrage.

J'espère que vous allez bien. J'ai un gros rhume et mal à la gorge. Mais c'est de saison.

Gros bisous


tessetheron répond Posté le 21-01-2014 à 10:02

Bonjour, un grand désert actuellement, épidémie, Gastro, grippe. A bientôt. Amitiés.



tessetheron répond Posté le 20-01-2014 à 22:40

OUI


tessetheron répond Posté le 20-01-2014 à 21:41

dicton du 19 janvier







Janvier le frileux, février le grésilleux.
Janvier de glace fait le point, février qui passe le rompt..




Nadine_01 (CHELLES, 77) répond Posté le 20-01-2014 à 11:28
Bonjour,

Je vous souhaite une belle semaine.
Désolée, je ne suis pas très bavarde. . ...
Amitiés


tessetheron répond Posté le 20-01-2014 à 10:37







À la Saint-Maur, tout est mort.
À la Saint-Maur, moitié de l'hiver est dehors.
D'habitude à la Saint-Maur, la moitié de l'hiver est dehors.
S'il gèle à la Saint-Sébastien, la mauvaise herbe ne revient.
S'il gèle à la Saint-Sébastien, l'hiver s'en va ou revient.





tessetheron répond Posté le 19-01-2014 à 20:28

Colombo de poulet réparation : 20 min Cuisson : 1h
Ingrédients (pour 4 personnes) :
- 4 cuisses de poulet - 1 oignon - 1 aubergine - 1 courgette - 3 pommes de terre
- 6 gousses d'ail - 1 échalote - 3 cuillères à soupe de thym
- 2 cuillères à soupe de persil - 1 cuillère à café de coriandre - 1 cuillère à soupe de piment de cayenne ou 1 piment vert - 3 cuillères à soupe d'épices à Colombo
- le jus d'un citron - 1 cuillère à soupe de vinaigre
- 15 cl de lait de coco - sel, poivre

Préparer la marinade avec une échalote, 4 gousses d'ail écrasées, 1 cuillère à soupe de vinaigre, 1 tasse d'eau, 1 cuillère à café de coriandre et 1 cuillère à soupe de Colombo.
La verser sur le poulet salé et poivré et laisser toute une nuit au réfrigérateur.
Dans une grande cocotte, faites revenir l'oignon emincé avec une gousse d'ail écrasée.
Ajouter le poulet le faire dorer sur toutes ses faces en ajoutant peu à peu le jus de macération.
Ajouter les pommes de terre, les aubergines et les courgettes coupées en gros cubes, le jus de citron et les épices (sauf ail et colombo).
Laisser cuire 15 minutes à couvert.
Incorporer le Colombo et bien mélanger. Laisser mijoter 15 min toujours à couvert.
Verser le lait de coco et laisser cuire encore 5 minutes non couvert à feu moyen.
Rectifier l'assaisonnement et servir bien chaud avec du riz si vous le désirez.
bon appétit


tessetheron répond Posté le 19-01-2014 à 19:20

dicton du 18 janvier







Saint-Pierre pluvieux est pour trente jours dangereux.
À la chaire du bon Saint-Pierre, l'hiver s'en va s'il ne resserre.
À la Saint-Pierre, l'hiver s'en va ou se resserre.
Neige de la Sainte-Prisca, va apporter une belle année que voilà.






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