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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 17-11-2011 à 15:41 | ||
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Bravo pour ton poids! c'est vrai que cela paie;;;;toujours ta soupe le soir ?
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 17-11-2011 à 15:39 | ||
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salut les filles!
Clarinette, je comprends ton inquiétude. . ...je pense fort à toi! cependant les filles ont surement raison, moi aussi j'ose penser que si ton médecin avait vu des marqueurs bien précis dans tes analyses, il aurait, lui même, pris le tél pour faire accélérer les choses. Il faut garder des pensées positives et surtout tu auras bien le temps de penser à l'examen la veille!!!(facile à dire quand on n'est pas concernée. . ..mais à notre niveau nous ne disposons que de mots pour témoigner de notre soutien.je t'envoie par la pensée une brassée de fleurs du fond de mon Charollais. . ..j'espère qu'il ne sent pas trop le cul des vaches!!!!!!) |
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clarinette_01330 (01) répond | Posté le 17-11-2011 à 13:11 | ||
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Au fait, au passage, j'ai vérifié ma courbe et depuis que j'ai repris sérieusement (début septembre), j'ai perdu 5,2kg. Je ne m'étais pas rendu compte.
Alors persevérez, les filles, ça paye ! |
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clarinette_01330 (01) répond | Posté le 17-11-2011 à 13:08 | ||
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Bon, c'est l'heure d'y retourner (à l'école et au travail), alors bon après-midi à toutes.
Bises |
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clarinette_01330 (01) répond | Posté le 17-11-2011 à 13:06 | ||
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Bonjour tout le monde,
Zazou, Annabelle, merci pour vos paroles de réconfort, c'est vrai que si mon médecin estimait que c'était très urgent, il me l'aurait sans doute dit., Mais en fait, avec le système des lettres, il écrit une lettre au spécialiste et nous devons faire les démarches pour les rendez-vous. Donc il ne connait pas les délais non plus. Mqais je stresse parcequ'il y a des antécédents dans la famille et que j'appréhende l'examen (pas très agréable, je crois..) D'ailleurs, ce n'est que parcequ'il y a des antécédents que je fais cet examen, sinon, je restais avec mes maux de ventre. . . et son traitement qui me fait encore plus mal pour le moment.. Bon, je vais arrêter de me plaindre, excusez-moi. . . En ce qui concerne les arrêts de travail, je trouve que les acquis sont une bonne chose (notamment pour les grossesses), mais si seulement les gens étaient un peu responsables et n'abusaient pas ! Je me souviens que pour ma première grossesse, j'ai refusé les 15 jours "supplémentaires" pathologiques parceque j'étais en pleine forme et que j'avais ma remplaçante à former pendant ces 15 jours. Le médecin était surpris, preuve qu'il était habituel pour lui de les donner. . . Pourquoi ? Si on n'a pas de problème de santé, que le bébé va bien. . . On ne peut pas refaire le monde, mais le système actuel, avec une trop grande indulgence des excès est très infantilisant, à mon avis. C'est comme quand mes filles prennent deux gateaux sans penser que qqu'un d'autre sera privé. |
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aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 17-11-2011 à 12:02 | ||
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ZAZOU tu as bien raison les temps changent . . ...
Mais les prématurés font parfois de beaux gaillards. J'en ai un dans ma famille. Il est devenu un géant et il est costaud comme tout. Comme quoi ça ne veut rien dire. Bien sûr qu'au départ ils demandent sûrement plus de surveillance mais après tout rentre dans l'ordre. Bisous |
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aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 17-11-2011 à 11:59 | ||
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CLARINETTE c'est vrai que nous vivons maintenant une médecine à vitesse lente. Pour avoir des rendez-vous avec des spécialistes c'est le parcours du combattant.
Si tu stresses trop d'attendre le seul remède c'est d'aller à l'hôpital pour les examens ou en clinique. Mais si ton médecin est d'accord pour attendre janvier c'est qu'il n'est pas inquiet. Parfois ce sont des petits nodules inoffensifs qui provoquent des traces sanguines. Ma soeur a ça depuis des lustres et tous les examens lui ont été faits et rien n'avance car ce sont des petits maux à supporter et surtout ne pas manger d'aliments corrosifs. Evite les acidités (agrumes - tomates - cornichons) enfin tout ce qui peut attaquer un intestin fragilisé. Surveilles-toi pour voir ce qui te convient le mieux et évite le reste. En attendant. . .. Allez garde le moral et n'y pense pas trop. Je sais. . .. c'est plus facile à dire qu'à faire. . .. mais bon. . .. Gros bisous |
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zazou_91490 répond | Posté le 16-11-2011 à 18:40 | ||
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coucou les filles
Clarinette, si ton médecin pensait que c'était super super grave, il aurait fait accélérer les examens, ils en ont la possibilité. Je te comprends, je suis bileuse aussi et attendre n'est pas la meilleure chose, on a le temps de se faire des tas de scénarios dans sa tête. Bon j'espère que d'ici janvier, tu vas aller mieux. Tete, je ne note pas sur l'ordi mes repas mais sur un cahier à part. Comme ça, je n'ai pas besoin d'allumer l'ordinateur. Annabelle, les temps changent et certains acquis sont quand même bien agréables. Je crois que c'est un état d'esprit, certains vont s'arrêter à tout bout de champ et d'autres auront peu d'arrêt maladie dans leurs vies. Je n'ai jamais abusé mais lorsque j'étais enceinte, j'ai été obligée de m'arrêter plus tôt et comme j'avais fait du zèle en retardant l'arrêt, j'ai accouché d'un grand préma et j'ai toujours regretté de ne pas m'être arrêtée plus tôt. J'ai mangé du nutella aujourd'hui, je le confesse, rien ne va plus ! Va falloir que je me fouette ! Je vous laisse, je vous embrasse. Bonne soirée à toutes. |
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clarinette_01330 (01) répond | Posté le 16-11-2011 à 16:51 | ||
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Bonjour les filles !
Merci pour vos messages, c'est très gentil. Opalines, ce ne sont pas mes sinus, qui se tiennent plutôt tranquilles pour le moment (peut-être grâce à l'acupuncteur), mais mon ventre qui me joue des tours. J'ai une gêne depuis 6 mois maintenant, et du sang dans les selles la semaine dernière. Il faut que je fasse une coloscopie, et il n'y a pas de rendez-vous possible avant janvier. . . Je peux encore stresser un moment ! Ce n'est peut-être rien, mais je ne peux pas m'empêcher de penser au pire, sans doute ma tendance hypocondriaque.. En attendant, je ne reprends pas de poids, de mon côté, j'ai vu que vous vous battiez un peu pour maintenir. C'est vrai que c'est sans doute comme ça qu'il faut voir les choses : un maintien permanent, une gestion constante. En tout cas, c'est comme ça que je fais en ce oment, et ça ne fonctionne pas trop mal. Bises à toutes et à +. |
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aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 15-11-2011 à 17:09 | ||
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ZAZOU/ TETE/ et les amies.
Chez nous on dit "un poil dans la main qui lui sert de canne!!!" Peut-être qu'avec un peu plus de sévérité comme on nous l'annonce les gens auront un peu plus de courage pour aller travailler. De mon temps on travaillait plus de 50 heures par semaine et on trouvait ça normal! Quant aux arrêts il n'en était même pas question. Pour mon 2ème enfant je me suis arrêtée le vendredi soir et j'ai accouché le samedi matin. Un mois après j'étais à mon poste. . .. Mais c'était d'autres temps. . ... Gros bisous et bon courage. |
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